刷牙怎么刷才刷的干净

女, 21岁

2022-03-25 1120次

病情描述:

最近发现牙齿老是刷不干净,不白,现在也不敢张大嘴说话了,影响美观,所以想问一下刷牙怎么刷才刷的干净?

医生回答

病情分析:

刷牙需要学习正确的刷牙方法才能刷的干净。正确的刷牙方法是巴氏刷牙法,刷牙时牙刷的刷毛需要与牙齿长轴成45º角,稍微用力,在短距离的水平方向微微颤动刷牙。而且刷牙不止需要刷外侧,内侧也是需要清洁到的,牙齿的咬合面也需要进行清洁。平时要注意保持口腔卫生,养成饭后漱口的习惯。

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