乳腺增生多吃什么食物好

女, 26岁

2020-06-30 1323次

病情描述:

乳腺增生多吃什么食物好

医生回答

病情分析:

乳腺增生多吃一些高蛋白、低脂肪、粗纤维的食物比较好,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些抗氧化的食物,像葡萄、柚子、蓝莓等。

意见建议:

乳腺增生本身不是疾病,可能会导致乳腺疼痛不适症状,特别是经前期更加明显。饮食对增生有一定影响,但也没有太多禁忌,只要少吃辛辣刺激,油炸煎炸、高糖食品就好。最主要的是要保持良好的情绪,适当的体育运动。

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