问紫菜汤孕妇可以吃吗
病情描述:
紫菜汤孕妇可以吃吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以吃紫菜汤。紫菜含有丰富的胡萝卜素,蛋白质,钙,钾,碘,镁等多种微量元素,可以补充孕妈妈所需的多种营养素,有助于消化,还可以缓解孕期抽筋的症状。
意见建议:
紫菜中碘的含量非常高,适合甲状腺功能减退的孕妇食用,同时应该注意,甲亢的孕妇应尽量避免食用。另外,紫菜本身带有一定的咸味,在烹饪的过程中应减少盐的使用,以防过咸,增加高血压的患病风险。
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