问备孕前男性多久不射

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• 男性备孕前吃什么调理身体

  为孕育健康宝宝，男性需要增强个人体质，提高精子的质量及性功能，男性备孕期间可以吃一些特定的食物、药物、营养剂等进行调理身体。精子的生长周期约为90天，为孕育健康宝宝，建议男性提前3~6个月开始备孕，生活饮食上可以吃一些可以吃补肾、补血、益气的食物，如生蚝、羊肉、莲子、山药等；对于身体虚弱的男性，同时还应通过药物进行调理，可以服用固精补肾丸、生精片等调理身体。备孕男性还需同时服用营养剂，常见的有：复合蛋白叶酸DHA、维生素矿物质等，市场上常用的复合蛋白叶酸DHA，含有蛋白质、叶酸、DHA、益生菌、番茄红素、锌、硒和多种维生素，不仅能满足人体的蛋白质、微量元素，还能及时补充叶酸避免胎儿畸形；DHA能促进脑部组织生长、减轻体内炎症，对胎儿大脑发育很重要；番茄红素有助于男性精子活力，当然适当的身体锻炼同样重要。备孕男性还应避免不良的习惯，戒烟、戒酒、保证充足睡眠，如需了解更多，请咨询医师或药师，在其指导下合适服用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 9527次

• 想要生孩子男性提前多久备孕合适

  男性精子的生长周期约为90天，想要生孩子，建议男性提前3~6个月开始备孕，避免因个人身体，影响孕育健康宝宝。男性备孕主要是增强个人体质，提高精子的质量及性功能，应通过科学的方式进行调理，生活饮食上可以吃一些可以吃补肾、补血、益气的食物，如生蚝、羊肉、莲子、山药等，通过摄入均衡的营养，来保证身体的健康；对于身体虚弱的男性，同时还应通过药物进行调理，可以服用固精补肾丸、生精片等调理身体。备孕男性还需同时服用营养剂，常见的有：复合蛋白叶酸DHA、维生素矿物质等，市场上常用的复合蛋白叶酸DHA，含有蛋白质、叶酸、DHA、益生菌、番茄红素、锌、硒和多种维生素，不仅能满足人体的蛋白质、微量元素，还能及时补充叶酸避免胎儿畸形；所含的DHA能促进脑部组织生长、减轻体内炎症，对胎儿大脑发育很重要；番茄红素有助于男性精子活力，当然适当的身体锻炼同样重要。备孕男性还应避免不良的习惯，戒烟、戒酒、保证充足睡眠，如需了解更多，请咨询医师或药师，在其指导下合适服用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 7297次

• 备孕前男性多久不射
  在备孕前男性只需要禁欲3-5天就可以，无论是需要怀孕，还是进行精液常规的检查，一般情况下都是在禁欲3-5天进行操作。禁欲3-5天所产生的精子是质量比较好的，如果时间过短可能会造成精子的数目比较少，成熟度比较低这种情况。如果禁欲的时间比较长，可能会造成精子活力的低下等等。男性的备孕是比较关键的，在备孕期间除了禁欲之外，还需要保持良好的心情，戒烟限酒，不要去高温环境及不要接触苯、油漆等生化物质。
  语音时长 01:08”
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2020-03-06 5451次

• 备孕前多久戒烟
  对于需要进行备孕的女性，一般在备孕前半年就需要开始戒烟，而且男性也要在备孕前半年开始戒烟，同时还要戒酒，所以如果女性有备孕的打算，就要在备孕前半年开始戒烟、戒酒，并保持愉快的心情。而且还要作息规律，尽量不要熬夜、劳累，因为熬夜、劳累就可能会影响卵子的质量，从而影响女性备孕。同时在备孕前三个月就要开始服用叶酸来预防胎儿神经血管的畸形，从备孕开始，就可以在排卵期的时候隔天安排同房来进行备孕怀孕。
  语音时长 01:09”
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-03-27 9073次

• 备孕前多久戒烟
  病情分析：备孕前三个月就需要戒烟的。吸烟有害健康，也会影响卵子的质量，需要戒烟三个月之后再进行备孕，这样比较安全。在备孕期间也不能吸二手烟，比如家里人如果有吸烟建议远离的。意见建议：在备孕期间需要禁止吸烟，禁止饮酒，也不要喝咖啡饮料，不要接触化学制品，比如烫头，染头，涂指甲，要远离放射性的物质，比如x线。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-18 1606次

• 备孕前多久放弃工作
  病情分析：在备孕前如果工作并不接触有毒害的气体或者放射性的物质，或者强体力劳动的工作等，并不需要放弃工作的。如果是在这样环境中工作，那么建议提前三个月放弃工作。意见建议：在备孕的时候不要剧烈的运动，可以适当的活动，不要提重物。作息时间要有规律，不要过于劳累，避免熬夜。多吃一些富含有蛋白质的食物。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-23 902次

• 备孕前多久不能熬夜
  一般情况下，在备孕前3~6个月是不能够熬夜的。另外在备孕前，男女双方一定要到正规的医院做详细的身体检查，发现问题及时调理。同时也要远离可能还有辐射或有毒化学物质的环境。备孕期间女性要保持心情舒畅，不能过度劳累，养成良好的作息规律，早睡早起，保证充足的睡眠。
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-22 0次

• 备孕前多久不能喝酒
  通常备孕前三个月就不能喝酒了。备孕是指孕妇对优孕的前提准备，充分备孕是优生优育的重要环节，是胎儿健康发育的前提，一般在备孕前3个月就要戒酒。夫妻双方在备孕的时候都要保持良好的生活习惯，才能够保证有高质量的精子和卵子。在备孕的时候不要抽烟喝酒，不要熬夜，作息规律，保证充足的睡眠，不要吃油炸食品，可以多
  李恒星 主治医师武汉大学人民医院

  2022-05-16 527次