问怎样缓解更年期潮热盗汗

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• 女性更年期潮热多汗怎么调理

  女性更年期经常会出现潮热多汗的症状，主要是由于肝肾阴虚导致的，肾藏精、肝藏血，肝肾阴虚，虚阳上浮，所以会出现潮热盗汗，需要及时补肝益肾进行调理。在平时可以泡枸杞子、桑葚、玫瑰花喝。但是单味药作用缓，所以可以选用中成药进行干预。肝肾阴虚还会出现月经紊乱、失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、咽干口渴、四肢酸楚、关节疼痛等症状。对于肝肾阴虚引起的更年期潮热多汗，临床上常用坤宝丸来调理。它的组成中既包括女贞子、枸杞子、龟甲可以滋补肝肾，强筋健骨，鸡血藤行血补血、舒筋活络，可以从肝肾、气血、阴阳全面综合调理，起到滋补肝肾、镇惊安神、养血通络的作用，调理潮热多汗。但是，需要注意的是，出现形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢肿等肾阳虚症状的患者需要避免使用。另外，对于绝经期前后的女性，要保持心情舒畅，不要焦虑，以免加重或过早出现更年期的症状。如需使用坤宝丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 5984次

• 更年期失眠盗汗多梦怎么调理？

  更年期的失眠多梦主要调理方法有以下几个方面：第一，心理疗法，因为更年期是人体的一个正常生理阶段，所以提倡采用绿色疗法，也就是心理疗法进行干预。具体的就是要缓解心理压力，多做有益于身体健康的运动，比如打太极拳、散步、下棋、听音乐，或者是动脑做娱乐性活动等，对于轻度的失眠患者或者盗汗都有一定的效果。第二，如果失眠盗汗的情况比较严重，可能就需要使用药物进行干预，但是临床上一般不提倡用安眠药物，因为它的反应比较大，可以服用营养神经的药物，弥补人体在更年期所流失的营养，从而改善症状。第三，更年期一般有失眠、盗汗、多梦等症状，主要是由于女性在绝经期前后体内的性激素波动引起的，可以到中医科通过望闻问切四诊合参，辨证分型后用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 2354次

• 怎样缓解更年期潮热
  更年期潮热是由于更年期的女性出现了雌激素水平下降，导致的症状。这是由于卵巢的功能逐渐的衰竭导致，一般潮热的症状，先是从前胸部然后涌向头颈部，然后会迅速部及到全身。这样的时间大约持续数秒钟到数分钟不等，发作的频率每天大约三十到五十次，所以严重的会影响女性的生活质量。由于它是激素水平降低引起，所以在临床上可以在医生的指导下，补充孕激素和雌激素，可以用克宁鹏来进行补充，月经来的第五天开始吃一片，每天晚上吃一片，21天开始停药，吃药可以有效的缓解潮热的症状。
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  乐华 副主任医师扬州市妇幼保健院

  2018-12-04 10542次

• 更年期潮热
  更年期潮热是更年期综合征一种比较常见的临床症状，它是指在绝经的前后出现了性激素的波动或是减少所出现的一系列的症状。血管收缩症状，它的表现就是潮热，是血管收缩的功能不稳定导致，是雌激素下降的特征性的一种症状。它的特点就是反复出现短暂的面部和颈部以及胸部的皮肤阵阵发红，继而出现烘热出汗，一般的持续时间是1到3分钟，症状比较轻的，每天发作数次，比较严重的十余次，或者更多次。在夜里或应激的状态，容易出现。这种症状可以持续一到两年，有时可以长达五年，或者是更长。潮热严重的时候可以影响妇女的工作生活和睡眠，它是绝经后期妇女需要性激素治疗的主要的原因。
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  居宝芹 主任医师淮北矿工总医院

  2018-12-30 18629次

• 更年期潮热怎样调理
  更年期精神症状可以进行心理治疗，必要的时候可以选用适量的镇静药，以助睡眠，谷维素可以调节植物神经功能，用于治疗潮热症状。更年期还应该坚持适当的体育锻炼，以预防骨质疏松，增加日晒时间，注意饮食，要摄取足够的蛋白质及含钙的食物，并补充钙剂。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-19 4204次

• 更年期潮热吃什么
  一般女性进入更年期的年龄是45岁到55岁，随着卵巢功能的衰退，会逐渐出现一些分泌失调的症状。如出现月经不规律，睡眠不好，潮热，多梦等症。过了更年期，不要有太大的心理压力，可以多参加体育锻炼使心情舒畅。如果潮热盗汗，可以口服中药来进行调理。但必须到中医科咨询，在医生指导下对症用药。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-19 3703次

• 更年期潮热出汗怎样调理
  更年期潮热出汗可以通过多种方式进行调理。首先，饮食调理非常重要。建议更年期女性多食用富含植物雌激素的食物，如大豆及其制品、亚麻籽、芝麻等。这些食物中的植物雌激素可以帮助调节体内激素水平，缓解潮热出汗的症状。此外，还应减少辛辣、刺激性食物的摄
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-06 0次

• 更年期潮热怎么调理
  更年期出汗一般指的女性在更年期因为身体的各个机能开始走下坡路，女性绝经，开始出现反复的烦躁易怒、失眠、月经不调等等，并且失眠也成为家长便饭，并且爱出汗，工作效率开始下降，对于女性出汗有以下几点调理方法：1、控制饮食：忌食脂肪含量较高的食物，以及忌食糖分较高的食物，因为更年期女性容易发胖，内分泌在更年
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-19 22176次