问小腿肌肉酸又痛怎么回事

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• 小腿肌肉绷紧疼怎么回事

  小腿肌肉紧绷、疼，一般常见的原因主要有以下几种情况：第一，小腿腓肠肌肌肉痉挛，俗称抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身体疲劳引起的，常见于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋时应直腿坐床上，用力勾脚尖，坚持3-5秒一般就可缓解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效缓解。第二，腰椎间盘突出的患者，可因突出的腰椎间盘压迫到周围神经而引起下肢放射性疼痛，此时部分患者可表现为小腿肌肉的紧绷、疼痛。同样可以通过局部按摩解除腰椎间盘突出导致的神经压迫，改善小腿肌肉紧绷、疼痛的感觉。第三，患者长时间运动后，如果没有足够的休息，小腿肌肉内的乳酸及代谢废物没有完全吸收，同样可以出现小腿紧绷、疼痛的症状。此时可以通过局部的推拿、针灸、热敷，促进乳酸等代谢废物吸收，改善小腿肌肉紧绷、疼痛的症状。第四，年龄较大的患者可因为小腿肌肉受凉或体内缺钙，而引起小腿肌肉痉挛性的疼痛、紧绷感。此时也可以通过加强小腿处的保暖，补充钙剂、维生素D等，避免小腿紧绷和疼痛症状反复发生。

  

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  葛满意 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-09-08 5934次

• 孕期小腿肌肉酸痛怎么回事

  怀孕以后随着子宫逐渐地增大，孕妇体重也逐渐增加，腿的压力也就增加了。那么有一些人，就会出现小腿的疼痛，还有一些人晚上着凉的时候，小腿也会出现疼痛的感觉。另外还有一些孕妇，因为缺钙发生腿抽筋，也会出现腿部疼痛的感觉。当然了，如果疼痛比较厉害，伴有其他的情况，比如说肿胀，或者一个腿粗一个腿细的情况，大家就得及时到医院去就诊去了。因为如果出现这种情况，常常可能是由于血栓形成造成的腿部的疼痛，这对于孕妇来讲是比较危险的，要及时就诊。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2020-04-17 9656次

• 小腿肌肉酸又痛怎么治疗
  一般来说，当患者出现小腿肌肉酸又痛的症状时，往往都是由于肌肉的劳损或者过于劳累以及受凉、受寒有关。所以建议患者可以配合中医的针灸，按摩等理疗的方法来进行缓解治疗。同时建议患者也可以进行局部的热敷来进行缓解。另外如果疼痛难忍，可以服用布洛芬缓释胶囊来进行缓解疼痛的治疗。建议患者一定要多注意休息，避免剧烈的运动，同时一定要远离寒冷、潮湿的环境，做好保暖的工作，在饮食上要避免辛辣刺激的食物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-22 1936次

• 晚上睡觉小腿肌肉酸胀怎么回事
  如果在睡眠的时候，出现小腿部位肌肉酸胀，可能由于如下几种病因所导致：第一，有可能有轻微的外伤，比如有针对这个部位直接的暴力打击，或者是一些轻微的牵拉，扭转之类的损伤，在损伤初期有可能患者没有注意，而在夜间睡眠的时候，可能注意力比较集中，所以就表现出了症状。第二，有可能有局部受凉的情况，这种情况在冬季比较常见，如果小腿部位的衣着不够厚，那么被风吹或者是被凉水激，就有可能产生这种症状。第三，劳损因素的影响，这种情况在需要长期站立，或者是大距离行走的患者身上比较常见，比如在进行了一天工作之后，在晚上休息的时候突然会感觉到小腿部位的酸胀。第四，可能有一些不良姿势的影响，比如患者常常需要踮起脚后跟，上下抖动，时间长了就可能会并发小腿部位肌肉酸胀这种情况。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-08 19782次

• 小腿又酸又痛怎么回事
  小腿又酸又痛，大部分情况下应该考虑是不良的生活习惯以及工作姿势导致的。长时间的坐立长时间的站立行走以及过度劳累，都会引起小腿的基础行为反复的出错，局部充血水肿形成的无菌性的炎症，炎性液体沉积会导致局部的疼痛，同时还会有酸性产物的堆积，就会引起小腿发酸。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-21 2301次

• 小腿肌肉酸又痛怎么治疗
  病情分析：通常情况下病人小腿肌肉酸又痛可以通过经常按摩或者温水浸泡的方式来进行治疗。另外局部热敷或者推拿，针灸效果也是非常不错的，病人可以有选择性的尝试。意见建议：建议病人酸痛明显时可以适当的口服美洛昔康片，布洛芬缓释胶囊，双氯芬酸钠等抗炎止痛的药物来进行治疗，然后完善CT检查。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-23 802次

• 小腿肌肉又硬又胀又疼
  小腿肌肉又硬、又胀、又疼可能是下肢静脉曲张以及外伤等病因造成，可以通过口服药物、手术治疗。1、下肢静脉曲张：下肢静脉曲张可能是因为长期干重体力劳动引起的，也可能是长时间站立不动以及下肢活动少导致的，或者是静脉瓣膜结构与功能不良的原因，患病以后容易导致患者出现下肢肿胀、活动受限等，随着病情的发展可能会
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 224次

• 小腿肌肉又硬又胀又疼
  小腿肌肉又硬又胀又疼可能与多种因素有关，一般包括肌肉劳损、血液循环问题以及潜在的疾病状态。肌肉劳损是常见原因之一，长时间站立、行走或进行高强度运动，都可能导致小腿肌肉过度使用，进而引发僵硬和胀痛。此时适当的休息、按摩及热敷有助于缓解症状，促
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次