问月子可以吃小米粥吗
病情描述:
月子可以吃小米粥吗
答医生回答
病情分析:
月子可以吃小米粥,小米粥含铁比较高,能补气,补血,能改善产妇的虚寒体质,有利于身体恢复,适当的加点红糖,补血效果会更好。
意见建议:
注意阴部卫生,勤换卫生巾,勤换内裤,保持外阴清洁,不要过度劳累,不要沾凉水,饮食增加营养,多吃易消化吸收的食物,不要熬夜,保证充足睡眠,保持心情舒畅,一个月之内不要盆浴,禁止性生活。
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吃小米粥血糖会升高吗吃小米粥会使血糖升高。糖尿病患者,除在控制主食的量时,也应注意避免,食用粥状或者糊状类、淀粉类食物。例如小米粥、大米粥、糊糊、烂面条、疙瘩汤这一类的粥状食物。因为这一类的食物,它的淀粉已经被充分的稀释,在进入胃肠道之后,不需要再经过胃和肠道的磨碎消化,直接被消化酶分解、吸收,进入到胃肠道的血液中,使血糖升高,所以喝粥的糖尿病患者的餐后血糖,它会猛然得升高。同样重量的小米粥,和同样重量的小米饭,粥会使血糖升高更高也更快。糖尿病患者建议吃干不吃稀,尽量吃馒头米饭、少喝粥,同时也尽量,多吃粗粮,少吃精米、精面。再者就是要控制主食的量,每顿主食淀粉的量,应控制在3~5两以内。01:49
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湿疹可以吃小米粥吗病情分析:可以吃,小米粥能增强脾和胃的功能。吃小米粥与湿疹无关,湿疹是一种常见的疾病,与季节交替,环境变化,个人机体免疫力有关。意见建议:湿疹的患者可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,特别是富含维生素C的新鲜蔬菜水果。其次也要注意保护皮损,尽量的避免受到外界的刺激,比如说外伤,感染,暴力搔抓,热水烫洗等等。平日加强体育锻炼,增强体质。
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