问代餐奶昔对身体有害吗

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• 减肥对身体有害吗

  减肥一般是对身体有益处的，但是人体内要维持一定量的脂肪组织，脂肪组织对人也是有重要意义的，它能够保持体温，储存能量，在需要的时候能随时调动出来，现在发现脂肪细胞里面含有大量的干细胞组织，可以提供很重要的生理功能，也能分泌生长因子。过度的减肥肯定会对身体有影响，可能会对身体造成不可逆的伤害，所以，减肥一定要在正规医生或者营养师的指导下科学进行，饮食上和锻炼要平衡进行，才能达到最好的减肥效果，也不会对身体造成伤害。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-05-24 3945次

• 硅胶对身体有害吗

  硅橡胶本身是有两种形态，一种是单体形态，另一种是聚合体形态，单体形态的硅橡胶对人体是有害的。它的单体形态是可以被人体吸收的，有可能被周围的组织吸收、同化，形成局部的明显粘连。聚合态的硅胶对人体是没有危害的，是最稳定的一种异物，但仍然可能在体内长时间以后被吸收分解成单体。所以如果是固态的硅胶，通常对身体是无害的，而液态硅胶对身体有非常明显的损害，即使硅橡胶并没有被吸收入血，如果液态的硅胶随着身体的移动在身体的潜在腔隙内游离或者迁移，会形成局部的硬结、硬块，甚至感染。

  

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  甘承 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-05 70493次

• 为什么代餐奶昔会拉稀
  喝了代餐奶昔之后，出现拉肚子，需要考虑这种保健品进入患者的体内之后，出现了肠道的菌群失调，会造成大量的炎性分泌物的渗出，形成消化不良的表现。这个时候大便会变得比较稀，出现腹泻的症状，不建议继续服用。应该在保证良好的均衡的营养的基础之上，适当的进行节食，并且持续做有效的运动，这样才是最健康有效的减肥方式。而且如果出现腹泻比较明显的时候，应该及时的口服补液盐，还可以服用一点蒙脱石散以及益生菌等来缓解。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-01-13 6841次

• 代餐减肥对身体有损伤吗?
  代餐减肥对身体是有一定损伤的，尤其是长期代餐减肥的人群容易造成营养不良，甚至引起内分泌的紊乱。一般情况下，代餐减肥长期对人体的影响，是因为代餐减肥的代餐所含有的热量比较低，而且所含有的营养成分并不全面。长期吃代餐，容易使人群获得的营养素不均衡，很容易出现有营养不良，而且会影响体内的内分泌的平衡，引起内分泌失调，比如对女性来讲，可能会引发月经紊乱，引起月经的减少甚至闭经。对于男性来讲，可能会引起性功能障碍，比如阳痿早泄。甚至严重可引起脱发，精神萎靡，乏力等。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-03-15 11339次

• 代餐奶昔有营养吗
  病情分析：代餐奶昔是有营养的，并且对减肥有一定的效果，需要长时间的坚持服用，可以看到效果。奶昔能为人一天提供所需的大量能量，奶昔包含丰富均衡的营养，比如多糖，纤维素等等。 意见建议：建议吃代餐奶昔要多喝水（每天至少喝2000cc的水）当体内脂肪燃烧利用时，需要有足够的水分将这些代谢产物排出。并且要补充足够的蛋白质，通常代餐中所含有的蛋白质含量不足以满足人体的需要，长期服用会造成蛋白质不足。
  王松奎 主治医师邹平市中医院

  2020-08-19 5706次

• 吃代餐粉对身体有危害吗
  吃代餐粉肯定是对身体有害的，这些不但不能满足每日的营养，而且现在市场上这些东西很不规范。长期不摄入必要的营养物质，比如优质蛋白，脂肪，碳水化合物，不但不利于健康，也会降低身体的新陈代谢率，要知道每天最大的消耗就是自己的新陈代谢，这就是有些人不吃饭为什么一段时间后不会瘦了，反而还会增加，就是新陈代谢降低了。减肥是需要合理的饮食加上运动的，每天吃还是要吃，可以吃的比正常少一些；再加上30分钟以上的有氧运动，只要坚持，肯定是会瘦的。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-19 9407次

• 代餐奶昔没开封过期了能喝吗
  代餐奶昔没开封过期了通常不能喝，会对身体健康造成影响。代餐奶昔中富含丰富的营养成分，比如膳食纤维、大豆蛋白以及酪蛋白等营养元素，平时适量喝可以为机体补充足够的营养，同时还可以增加饱腹感，起到缓解饥饿的效果，能够让身体处于健康的状态，还有利于控制体重。如果已经过期了，其中可能会滋生霉菌，此时不能继续喝
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-22 0次

• 代餐奶昔没开封过期了能喝吗
  通常情况下，代餐奶昔没开封过期了不能喝。食品在保质期内是经过严格检测确保其安全性和质量，一旦过期，即使没有开封，代餐奶昔中的营养成分可能会发生变化，如蛋白质变性、维生素流失等。同时，过期的代餐奶昔还可能滋生细菌、霉菌等微生物，饮用后可能会导致食物中毒，出现腹痛、腹泻、呕吐等症状，严重的还可能影响身体
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-10-14 0次