问太极拳伤膝盖吗

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• 老人练太极拳能预防脑血栓吗

  答案是肯定的，太极拳是我们中国一个比较传统的强身健体的锻炼办法，其实太极拳是一个有氧运动，是一个体育锻炼，所以它必然会减少我们常见的引起脑血栓的原因。对于我们治疗高血压、糖尿病等降低血脂都很有帮助。所以太极拳是我们脑血栓治疗的一个很好的手段。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-11-25 2115次

• 膝盖会骨质疏松吗

  骨质疏松，可以发生在不同的年龄，发生在不同的部位，膝盖同样可以发生骨质疏松，骨质疏松绝大多数发生在脊椎骨，发生在骨盆骨，发生在腕关节以及膝关节，膝关节发生比率相对会低一些。但是骨质疏松绝对会累及到膝关节，尤其是老年女性。随着年龄的增加，随着脱钙随着雌激素的降低，绝大多数会出现膝盖，尤其女性患者会出现因为骨质疏松导致膝关节明显的退变，导致膝关节明显的松弛间隙变窄，导致膝关节内翻，甚至导致严重的骨性关节炎。膝关节会因为骨质疏松发展到膝关节，可以导致胸腰段骨折，或者是膝盖的骨折。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-21 2107次

• 太极拳损伤关节吗
  太极拳一般来讲是不会损伤关节的，太极拳是强身健体的一种拳术，进行太极拳锻炼能够有效的增强关节的稳定性，能够增强关节韧带的强度，并且能够有效的调节关节腔内的压力，促进关节软骨的再生，有利于损伤的关节软骨的恢复，同时能够促进关节滑液的分泌，对于治疗一些慢性的退行性的关节病具有非常重要的作用。当然，进行太极拳锻炼的时候一定要注意循序渐进，避免过度，最主要的还是遵循科学的锻炼方法，除了进行太极拳锻炼之外平时还可以适当的进行游泳，这种运动能够有效的强身健体，并且不会导致关节的负重，不会损伤关节。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-21 1528次

• 太极拳治肾炎吗
  太极拳能不能治疗肾炎，肾炎是因为各种病因造成的肾小球的损害，治疗上主要需要针对肾炎的病因进行治疗。比如说糖尿病肾病的患者，我们就需要控制血糖。过敏性紫癜性肾炎我们需要治疗这种过敏，如果是乙肝病毒感染引起的肾炎，我们需要使用抗病毒的药物。作为这个治疗上来说，还有一类的肾炎属于原发性肾小球肾炎，大多数患者需要使用激素或者是激素联合免疫抑制剂来进行治疗的。太极拳是一项运动，这个运动是不可能具有治疗肾炎的作用的，不管对于有其他毛病引起的肾炎还是这种原发性的肾小球肾炎，都不可能有治疗价值。我们原发性肾小球肾炎在肾炎中是最多见的，是需要使用药物来压制紊乱的免疫功能来减轻肾小球内的这种炎症反应才有效果。太极拳不具有这样的作用，太极拳不过是一项能够活动活动筋骨的这样一个作用，打打太极拳，散散步可能会减轻肾炎导致的血栓栓塞的这种并发症，但是对于肾炎本身不可能有任何治疗价值。
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  周琪 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-09-02 4094次

• 太极拳损伤关节吗
  病情分析：通常情况下太极拳是不会损伤到关节的，在临床上这是一种比较轻柔的运动，不会造成关节部位的负担或者磨损，病人可以放心的锻炼。意见建议：建议病人在身体状况不良的情况下可以坚持打太极拳来提高机体的抵抗力和免疫力，然后平时要多注意休息，经常用热水泡泡脚，每天坚持按摩。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-04 1001次

• 太极拳对关节有损伤吗
  病情分析：太极拳对关节一般是没有损伤的，太极拳运动幅度较小，通常是不容易导致关节损伤，也不会导致肌肉拉伤或者韧带拉伤或者可以说太极拳对关节损伤的几率较小。无论是打太极拳还是做其他活动，都建议由小幅度到大幅度过渡，不能急于做大幅度的动作。意见建议：为了避免关节损伤，建议平时不要从事一些过于剧烈的运动，否则容易挤压关节腔损伤关节。假如不慎关节损伤，一般需要及时就医，应当积极做相关检查明确关节损伤情况。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-12-31 401次

• 膝盖痛能练太极拳吗
  太极拳虽然是很好的养生保健的运动，但是也不是每个人都适合练的，太极拳虽然有很多流派，但总归需要半蹲的状态来完成各种动作，而膝关节作为我们身体上最复杂的大关节，它承受了我们一大半的体重，半蹲时膝关节的承受的重量增加，加重关节之间的磨损，对于腿部力量不强的人以及膝关节有损伤的人来说长期这样锻炼反而还增加
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-11-30 555次

• 高血压与太极拳
  高血压患者建议可以适当的坚持做一些体育运动，对于血压的控制以及身体的健康有好处。太极拳是一项强身健体的运动形式，它的动作柔和，功夫可以步步深入，男女老少皆宜特别是老年人，常年练习可以起到防病、治病、健身、延年益寿的作用。同时，练习太极拳还可以起到改善新陈代谢，使血压、血糖、胆固醇、血脂得到很好的调节
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 262次