内分泌失调什么不能吃

男, 33岁

2019-01-03 1623次

病情描述:

内分泌失调什么不能吃

医生回答

病情分析:

内分泌失调的患者不能吃辛辣,油腻,刺激性的食物,如葱,姜,蒜等,饮食要规律,可以多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,增加身体的新陈代谢,保持大便通畅。避免熬夜,抽烟,喝酒的现象,适当的锻炼身体,增强个人体质,保证充足的睡眠,有一个良好的心态。

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