问脱发食疗吃哪些

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• 脱发食疗方法有哪些？

  脱发患者在饮食上的注意事项，分两种情况，第一个对于斑秃来说，没有什么特别的要求，除非是患者对某种食物，容易过敏的情况下，能就要注意少吃这类食物，同时注意斑秃患者，可能要摄入一些稍微富含蛋白质、富含维生素、富含氨基酸的这些食物，这些物质对头发的生长是有价值的，有帮助，对于雄性雄脱来说，AGA还是要注意饮食，就是我们要注意三点，第一个就是尽可能的，少吃一些辛辣的、刺激性的食物，第二就是一些煎炸烧烤的食物，第三个就是对于一些偏食的患者，可以补充一些维生素，比如我们的酸橙、金施尔康这些，含有各种微量元素的食物，对它可是有好处，总之对于防脱发来说，什么都能吃，但是尽量的要注意一下不要偏食，保持一些富含蛋白质的，富含维生素的食物，对头发生长是有利的，比如现在的食物油中，建议吃含有亚油酸比较高的食物，橄榄油、花子油，这个东西都比较好，比如说蔬菜里面，甘蓝、芥兰这些蔬菜，对头发也是有帮助的，坚果类的比如说南瓜子，研究发现南瓜子里面含有一些对AGR有治疗价值的一些成分，比如说还有南美的锯齿松，锯齿松中提取的棕榈油，也是有一定的对抗雄激素的作用，治疗AGA的效果，这些都是在饮食中，需要充分考虑的地方。

  

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  杨顶权 主任医师中日友好医院

  2018-07-03 39677次

• 男性脱发如何食疗

  男性脱发没有什么特别的食疗方法，因为它发病的本质，跟饮食没有关系。但是如果偏食、过度的减肥，肯定不利于毛发的生长，因为我们毛发的生长，需要各种的微量元素和营养。所以建议男性型脱发的患者，饮食均衡，适当的补充营养，不要过度的偏食、挑食，也不要过度的减肥。饮食方面也没有什么特别的禁忌，就是不要过度的吃油腻的，因为男性型脱发，往往伴有皮脂溢出旺盛的这种情况。吃过于油腻的食物，还有过于甜腻的，可能会加速皮脂腺分泌皮脂，使得皮脂分泌更旺盛，从而继发头皮屑，真菌感染的情况，出现头皮的痘痘，都会影响到毛囊的正常的健康的环境，影响毛发的生长，除此之外没有特别禁忌的。

  

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  魏爱华 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-06-26 8331次

• 脱发食疗的食疗方法
  容易发生脱发的患者在饮食方面需要适当的注意，饮食方面尽量以清淡为主，可以多吃一些含有蛋白含量比较高的高维生素的清淡、易消化的食物，少食多餐，可以适当的吃一些坚果，比如说核桃、黑芝麻、花生等等，这些都对脱发是有辅助的治疗作用的。脱发的患者在饮食方面尽量不要吃刺激性的食物，不要喝酒，如果是脱发比较严重，要尽早的进行治疗，脱发有可能会引起患者的精神紧张，患者要尽量的调整好心态，否则有可能会引起症状加重，对于一些药物治疗效果不佳的患者，可以进行植发治疗。
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  罗锐军 主治医师河源市人民医院

  2019-08-07 5000次

• 肾炎吃激素脱发
  肾炎指的是原发性肾小球肾炎，是肾小球里有这种非特异性的炎症，所以需要使用激素来压制这种非特异性炎症、减轻肾小球的损害的作用来降低尿蛋白、尿潜血来保护我们的肾功能。但是激素的副作用非常多，临床上偶尔也有的患者会出现脱发的现象，实际上激素的副作用如此之多但真正引起脱发的反而不是很多。对于患者的这种皮肤毛发的改变，主要体现在患者可能会出现皮疹、青春痘，也就是我们医学上所说的痤疮。可能会出现满月脸（脸色红扑扑），出现水牛背（后背脂肪的堆积）的问题，引起脱发的现象不是很多。所以对于患者来说首先要到皮肤科去看一看，是否存在其它的引起脱发的病因，如果患者的确是激素引起的头发，这种情况在激素慢慢减药直至停药以后这种头发还是能够再生长出来的。
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  周琪 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-08-29 3061次

• 脱发食疗方法有哪些？
  病情分析：脱发食疗方法有很多例如：1.黑芝麻粳米粥 2.蒲公英黑豆糖 3.枸杞黑芝麻 4.何首乌粥 5.菟丝子茯苓粥等。食疗调治的也针对不同类型，所以一定要注意针对自己的实际情况选择食疗方案。意见建议：脱发患者的食疗可以选择黑芝麻、核桃或桑椹，以及新鲜水果、蔬菜，均衡营养。平时生活中要勤于锻炼身体，提高免疫力，调整作息，早睡早起，避免熬夜。
  黄玲娟 副主任医师广西中医药大学第一附属医院

  2023-02-17 401次

• 便秘食疗吃哪些
  便秘食疗方法有很多种：苹果1-2个，每日早晚空腹服用，连服数日，主治热秘。香蕉500克，饭前一次食完，每日1-2次，连服数日。主治热秘者。 柑桔含丰富的纤维素及多种营养素，能促进胃肠蠕动和消化。梨有润肠通便，利尿降压作用。更适宜于高血压便秘者。柚既能润肠通便，又能降血脂、降血压。
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-14 3501次

• 脱发食疗有哪些
  脱发患者在饮食方面可以多吃一些营养成分丰富的食物，像动物内脏、黑芝麻、核桃、红枣、豆制品、奶、鸡蛋、肉类等等，在一定程度上可以缓解脱发的症状。患者还可以多吃蔬菜、水果和杂粮，这类食物含有较多的维生素和粗纤维且油脂较少，有利于减少头皮出油，从
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-09-20 0次

• 脱发怎么食疗
  脱发患者饮食上要注意，避免吃辛辣刺激性食物，不要吃高脂肪、高热量的食物，宜清淡饮食，可以多吃一些鸡肉、牛肉、羊肉、牛奶及豆制品补充蛋白质。另外，还可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜，比如苹果、火龙果以及青菜、西红柿等，补充维生素。要注意保持头发的健康环境，注意适当的洗头，但是也应要避免过度清洗。平时不要让
  刘静 副主任医师淮北市人民医院

  2019-12-25 2489次