问缓解头痛有哪些方法？

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• 缓解经期头痛的方法

  经期头疼，主要与体内的某些激素有关，最为典型的叫雌二醇。由于女性的生理特点，在月经前后，血液中的雌二醇浓度降低，引起颅内外血管及子宫血。可以适当的运动，缓解紧张与压力。但是如果经期头痛剧烈的话，不适合运动，会加重头疼。阳光对于预防及消除经期偏头疼，也有很好的效果。主要是因为在阳光的照射下，可以帮助人们，吸收食物里面的维生素D，有效缓解经期头疼。如果你没有条件进行太阳的照射，也可以适当地补充维生素D。还有一种办法就是家庭物理治疗，是一个比较安全，没有副作用的一种治疗办法，可以为各种类型的头疼改善症状。物理治疗主要包括，局部的冷敷或者热敷，或者吸氧，包括头部的按摩推拿刮痧，以及临床广泛使用的，物理磁刺激的治疗办法。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 4342次

• 哮喘缓解方法有哪些

  在临床上如果发生了急性的支气管哮喘，首先使用气道的舒张剂，缓解气道痉挛，这样它就能够使气道通畅。如果气道痉挛，气上不来，那就可能有生命危险。所以气道舒张剂，是所有的支气管哮喘病人必须随身携带的药物，主要的指的是万托林，沙丁胺醇气雾剂。缓解气道痉挛以后，如果很轻那就缓解了，就可以不用继续用药。如果要是反复发作，那就在用气道舒张剂的同时用抗过敏的药物和解痉平喘的药物。激素类的药物最好是吸入的，因为吸入的副作用比较小，吸入以后大部分都是在肺里边吸收，迅速地在肝脏缓解，就不会进入血液。所以长期吸入激素药物，对人体的副作用是最小的。如果长期规律地使用药物，比如沙美特罗替卡松，这种药物长期吸入以后还是不能缓解，可以用一些长效的，或者是M受体阻断剂和β受体激动剂，联合运用。β受体激动剂是万托林，加一个胆碱类的喘乐宁、异丙托溴胺，同时联合应用，可以加强气道的痉挛的作用。如果规律的吸入了激素药物，吸入了气道缓解药物，还不能缓解症状，那就要加强用药了。口服激素，一般早晨一次用药比两次、三次副作用小，治疗作用大。所以激素药物，口服一般都是在最后，前面最好先用一些缓解气道痉挛的药物。还可以用一些其他的，比如抗过敏的药物，贝芬、白三烯受体阻滞剂，就是孟鲁司特钠。还可以用胆碱的拮抗剂，比如非索非那定、酮替芬，还有茶碱缓释片，这些都是缓解气道痉挛，阻滞胺的释放，减少气道高反应的药物。如果不行，就住院静脉给激素，这种都是哮喘的急性发作或哮喘的危重症。如果住院了以后，还可以有更多的方式，比如用呼吸机，对哮喘的急性发作能够有效的控制。当然除了治疗以外，还有一些临床预防，或者减少发作，增强体质的方式。比如在花粉浓度比较高，或者过敏的季节，气道痉挛反应性比较高的这些人最好能够经常的清洗鼻咽部，这样减少抗原在局部的浓度。再一个就是清洁环境，让环境湿润一点、潮湿一点，有利于粉尘、花粉这种吸附，在局部空气里边漂浮的浓度降低。再有就是增强体质，中医讲正气存内、邪不可干，即使发生过敏反应，它也是由于机体的敌我不分，自身的分辨能力差，身体弱有关。如果身体非常强大，任何的外来因素都能够抵御，这样就不会发生过敏反应。所以要加强身体锻炼，只要适合自己情况的锻炼，对哮喘的发作都有一定的效果，大家可以适当的采用。

  

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  杨效华 主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-03-01 31721次

• 头痛有什么缓解方法
  头痛引起的病因不同，缓解方法也是不一样的，通常可以有以下的缓解办法：第一点，如果患者是偏头痛导致的，可以给患者应用非甾体类消炎止痛药物进行对症处理。对于重度的偏头痛则可以应用麦角类制剂或曲普坦类药物。对于偏头痛伴随的恶心呕吐，需要应用止吐药物进行治疗。第二点，如果患者头痛是因为紧张性头痛引起的，缓解方法可以进行物理治疗，比如针灸、理疗、按摩等，也可以应用肌肉松弛类的药物。第三，如果是丛集性头痛，缓解方法主要是高流量的吸氧。另外对于颅内高压引起的头痛需要应用脱水降低颅内压的药物缓解。
  语音时长 01:12”
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-12-10 4563次

• 偏头痛的缓解方法有哪些
  第1点，对于轻度到中度的偏头痛发作，缓解方法主要是给患者使用非甾体类消炎止痛药物。这一类药物在临床上使用广泛，能够缓解患者的疼痛，要注意药物的不良反应，特别是要注意胃肠道的不良反应。第2点，对于比较严重的偏头痛，可以给患者使用特异性治疗偏头痛的药物进行缓解，比如在临床上主要使用麦角类制剂治疗。第3点，也可以给患者使用钙离子拮抗剂，也有一定的帮助作用。另外，给患者进行局部的放松按摩，针灸也有一定的效果。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2021-02-09 1521次

• 缓解头痛的方法有哪些
  病情分析：缓解头痛的方法有两种，一种是药物治疗，一种是物理治疗。头痛在临床中比较常见，可以选择止痛的药物治疗，常用的有阿司匹林，布洛芬缓释胶囊等。头痛也可以选择针灸、按摩等物理方式进行缓解。但是如果头痛的厉害，应及时去正规医院就医，根据病情对症治疗，不要自行处理，以免耽误病情。意见建议：头痛是由多种原因导致，患病后建议去正规医院就诊比较安全，同时要调节情绪，避免过度的紧张，因为不良的情绪容易加重头疼的症状。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2018-11-24 1601次

• 缓解头痛的方法有哪些
  病情分析：1、药物治疗，根据头痛性质，病程长短的不同，按需选择止痛药物，包括西药及中成药。2、非药物治疗：可以选择针灸，中药治疗，对于缓解头痛有一定的作用。意见建议：1、头痛应去正规医院神经内科诊治，必要时完善相关辅助检查，明确诊断，才能采取相应治疗手段。2、平时应注意保持良好的睡眠习惯，避免情志刺激导致头痛发作。3、头痛的病人也应该注意避免生冷辛辣食物。
  孙刚源 主治医师大庆市中医医院

  2021-03-13 601次

• 缓解偏头痛的方法有哪些
  偏头痛是一种常见的神经系统疾病，表现为反复发作的头痛。缓解偏头痛的方法一般有休息和放松、调整生活方式等。在偏头痛发作时，患者应选择安静、舒适的环境，避免刺激性光线和声音。闭上眼睛，放松身体，可以尝试深呼吸、冥想或听放松音乐，这些都有助于缓解
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2024-08-12 0次

• 缓解偏头痛的方法有哪些
  偏头痛是指头的一侧或者两侧出现了搏动性头痛，会引起强烈的疼痛，还会出现畏光以及流泪等症状，缓解偏头痛的方法有物理疗法以及服用药物、改善生活方式。1、物理疗法：可以选择在疼痛部位顺时针画圈按摩，能够加快头部的血液循环，缓解疼痛的情况，也可以采取针灸治疗。2、服用药物：偏头痛患者还需要在医生的指导下及时
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-11-26 509次