孕妇可以吃北芪吗

女, 31岁

2020-07-04 2766次

病情描述:

孕妇可以吃北芪吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃北芪,北芹也是日常生活中一种常见的蔬菜,无毒无害,含有的纤维素特别高,另外也含有大量的维生素和矿物质,在孕期适当的食用可以防止便秘,也可以为身体补充各种微量元素,所以是有益的。

意见建议:

与其他蔬菜一样,在食用之前一定要把它清洗干净才行。北芹可以制作成馅饼、饺子,也可以凉拌。它味道鲜美,根据自己的口味选择就行。在孕期不应该挑食,应该注意饮食多元化,这样才能促进孩子的生长发育。

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