问小肚子胀怎么办

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• 怎么减小肚子

  减小肚子首先要做到的第一个就是锻炼腹部的肌肉力量，让腹部的肌肉力量变得更加强壮，肌肉力量变强以后小肚子是可以变平坦的。因为在吸气的时候膈肌是上升的。腹腔的空间相对变大的，当有足够的空间容纳腹腔脏器的时候肚子就变平的。第二个就需要明确是不是有便秘或者是腹部积食的情况，可以吃一些通便的药调理一下。小肚子突出是躯干部位最低的位置，也就是说腹腔脏器最低的部位，由于受重力肠道就会向下垂，向外扩，再加上腹壁的力量比较薄弱，对往下垂往外扩的肠道没有任何的阻挡作用，小肚子就会显得很往外突出，还有一些女性朋友会有便秘的情况，肠道属于扩张的状态，可能也会造成小肚子的突出。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 2404次

• 同房后小肚子坠胀怎么回事

  同房后小肚子坠胀有可能是在同房的时候过度刺激宫颈，造成子宫的兴奋，引起的阴道收缩。同时如果是在排卵期卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔也会存在有小肚子坠胀，尽可能通过热敷或按摩的方式进行缓解，如果在三天左右慢慢的减退，就没有太大的问题。如果是在排卵过后黄体期进行的同房引起的小肚子坠胀，并且越来越重，建议去医院进行彩超的检查，排除一下有没有黄体囊肿破裂的情况发生。需要口服药物或者是住院保守治疗，必要的时候进行手术治疗。另外同房后小肚子坠胀考虑和存在盆腔炎、子宫内膜炎以及宫腔炎等疾病有关，建议去医院做彩超等相关项目查找病因。如果是存在盆腔炎等妇科炎症时，同房后会伴有一些白带增多、发黄以及小肚子坠胀等症状，需要用抗菌素来治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 3537次

• 小肚子胀疼怎么办
  如果有小肚子胀疼的症状，首先应该考虑是由于胃肠道消化功能紊乱导致的，这个时候建议要养成一个良好的饮食规律、良好的生活习惯。注意不要吃一些辛辣、油腻、不易消化的食物，同时还应该要注意少吃多餐，避免加重肠胃的负担。另外，建议可以吃一些小米粥、面条、面汤等温热、容易消化的食物。同时，需要服用健胃消食片或者是乳酸菌素片以及吗丁啉增加肠胃动力的药物来进行治疗。另外，女性的话也要考虑可能是由于妇科疾病导致的，建议可以去医院做一个妇科的b超以及分泌物常规检查一下，明确病因对症治疗。另外，还应该注意保持局部清洁卫生，保持心情舒畅，不要有太大压力。如果有炎症的话，需要服用一些消炎的药物来进行治疗，比如氧氟沙星以及甲硝唑等。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-11 4396次

• 小肚子老是胀胀的怎么办
  小肚子胀，也就是肚脐以下出现腹胀，首先要逐个排除，要考虑胃肠道的病变，小腹主要是肠道分布的地方，所以可以做电子结肠镜的检查，主要是检查肠道内是否有病变，需要结合是否有伴随大便形状和习惯等改变。如果有黏液脓血便或者大便不成形的情况，更应该检查一下肠道。在除肠道疾病之外，对于女性来讲，一些妇科疾病，比如盆腔炎等疾病也有可能会引起腹胀不适，如果出现腹部的肿瘤，甚至腹腔出现积液等，也有可能会引起腹胀。所以引起腹胀的原因很多，另外泌尿系统的问题或者泌尿系统的炎症等疾病，也有可能出现腹胀。所以，要结合患者伴随的其他症状来进一步判断，明确引起腹胀的原因，而对于胃肠道疾病引起腹胀，多数都是功能性的病变，比如肠易激综合症等病变较为多见一些。
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  李之慧 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-26 8283次

• 阑尾炎小肚子胀怎么办
  病情分析：通常情况下，阑尾炎小肚子胀的患者应去医院做腹部立位平片检查。如果是阑尾炎肠梗阻所引起的小肚子胀的情况，患者应做血常规检查，尿常规检查，凝血功能，肝功检查等，如果这些项检查都正常了，患者应及时的进行手术治疗。意见建议：建议阑尾炎手术后的患者要尽早下床活动，促进胃肠蠕动，有利于正常排气，也可以有效的防止出现肠黏连。另外患者要注意手术切口处的保养。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-11-18 1001次

• 小肚子胀怎么回事
  病情分析：小肚子胀先要考虑消化不良，消化不良会造成胃肠道的胀气，而表现为腹胀。此外，一些妇科疾病，如子宫以及双侧的附件等疾病，也有可能引起下腹部的不适。意见建议：建议小肚子频发腹胀或者长期腹胀的患者，尽早去正规医院接受胃肠镜、便常规等相关检查，明确病因及时采取有效治疗。平时注意调整饮食结构，宜清淡易消化为主，避免辛辣刺激性食物。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-10-27 1301次

• 小肚子大怎么办
  小肚子大常见的原因是由于活动太少，经常在饱食之后便开始休息，不注意运动，腰部得不到充分的锻炼，就会囤积比较多的脂肪，渐渐肚子就会变大，这种情况当然是要减肥，减肥不建议吃药或是节食，一定要合理的安排饮食以及运动方式，可以做到少食多餐，少吃脂肪含量多的食物，一段时间应该会得到成效。小肚子大还有可能是由于
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-01-29 733次

• 小肚子涨怎么办
  如果肚子胀很可能与胃肠动力不足有关。治疗的方法包括：第一，药物治疗。西药可以用多潘立酮，也就是吗丁啉或者是莫沙必利，建议要到正规的医院在医生的指导下进行治疗。第二，要注意饮食，避免吃得过饱，进食过快，还要避免辛辣刺激的食物以及豆制品、牛奶等产生过多气体的食物。甚至要戒烟戒酒，不要喝碳酸的饮料，在药物
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-29 162次