问空腹血糖5.5可以吃水果吗？

为你推荐

• 早上空腹吃水果好吗

  早上空腹吃水果不好。对于正常人来说，一般不建议早上空腹吃水果，水果属于一种偏凉的食物，早上空腹大量的吃水果，容易对胃肠道有刺激作用，同时由于大量吃水果后果酸增加，抑制胃酸分泌，会造成腹胀，以及不适的感觉会明显的增加。所以尽量不要早上空腹吃水果，建议还是正常的饮食以后，一般在两餐之间，补充一些水果，对于身体能够起到良好的调节作用。

  

  01:09
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-24 18200次

• 急性肠炎可以吃水果吗

  急性肠炎因为各种原因导致急性腹泻，这个腹泻其中可以伴有红细胞或者白细胞，当然不同的成因，它表现得还不完全一样，也可以有一些腹痛。在这种情况下，我们进食一定要遵守几个原则，一个是刺激性一定要小。第二个尽量不要用高渗的东西。第三个就是纤维素含量一定要少。而水果按中医讲生冷，它本身对胃肠道是个刺激，即使把它变温热了，它里面一些东西，像梨里面的一些醇类不能很好地被吸收，像有些柠檬里面的酸，它对胃肠道是个刺激，这些都是不合乎时宜的。更何况有些苹果，或者一些水果的皮，如果吃的时候不能把皮去掉，会增加纤维素的摄入，而且是刺激性比较大的，不可溶性纤维，这些都是不合适的。所以急性肠炎摄入水果，一定要小心适量。

  

  01:20
  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-02-25 2662次

• 空腹血糖5.5可以吃水果吗？
  如果空腹血糖5.5mmol/L是可以食用水果的，但是食用水果之前也要监测餐后两小时的血糖，因为空腹血糖低并不代表餐后两小时的血糖一定比较低，食用水果的时候建议患者空腹血糖要控制在小于7.0mmol/L，餐后两小时血糖要小于10.0mmol/L。而且食用的水果也有限制，要食用一些桃子，苹果等升糖指数相对比较低的水果，在使用的时间也有一定的限制，例如尽量放在两餐之间或者是放在运动之后，这样可以最大限度的避免因为进食水果所导致的血糖异常。
  语音时长 01:12”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-15 1825次

• 空腹吃水果好吗
  早上空腹吃水果是不好的，大多数的水果里面都会含有酸性的物质，空腹吃就会刺激肠道。如果长期的食用就会造成胃疼，不利于健康。对于胃肠病的患者来说本身胃酸就会比较多，空腹吃水果非常容易诱发胃病。如果想要吃水果，最好是在饭后上午可以吃一些水果。空腹一定不要吃西红柿，因为西红柿里面不但含有黄茄，还含有红番茄的营养，它是能够刺激胃酸的。再就是空腹不要吃香蕉，因为香蕉里含有大量的镁元素，空腹吃会使体内的镁迅速的升高，造成比例失调，会对心血管有一定的抑制作用。
  语音时长 01:18”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-09 32707次

• 空腹可以吃水果嘛
  有的水果适宜空腹食用，有的水果则不适宜，适合空腹吃的水果有葡萄，菠萝，苹果，梨，橙子，芒果等。不适宜空腹吃的水果有香蕉，柿子，橘子，荔枝，甘蔗等。 相对于不同体质的人来说，吃水果也是有讲究的，虚寒体质的人基础代谢低体，内产生的热量少，在吃水果时应选择温热性的水果；相反，湿热体质的人由于代谢旺盛产生的热量多，应尽量吃一些凉性的水果。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-14 5003次

• 空腹能吃水果吗
  不建议空腹吃水果。 胃酸的pH值是2，比所有食物的酸性都强，只要水果不是大量吃，一次吃八颗十颗的橘子，或喝大量柠檬汁，都不致於产生太多酸而伤胃的情况。也就是说，不管是什么水果我们都要适量而为，不要吃过多。
  赵新波 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-21 6201次

• 减肥可以吃水果吗
  减肥时可以吃水果。水果中所含的糖主要是蔗糖、果糖和葡萄糖。过量摄入这些糖对健康有害，但是我们很难通过吃水果来吃得比标准糖多。此外，水果很容易让我们觉得饱了，不能吃太多。研究发现，饭前吃苹果的人午餐吃得比同等分量苹果酱和苹果汁的人少。目前还不清楚这是由于食物量还是咀嚼过程，但是水果似乎能够满足人们的需
  谢玲 主任医师洛阳市中心医院

  2019-11-07 20128次

• 咳嗽可以吃水果吗
  咳嗽的患者一般是可以吃水果的。咳嗽是临床上的常见症状，导致咳嗽最常见的原因是呼吸道感染。很多种的水果对于缓解咳嗽都有一定作用。在咳嗽发病初期或者痰液比较多的咳嗽患者，可以适当的吃一些梨，梨有一定的降炎化痰作用，有咳嗽症状的患者吃梨能够缓解咳嗽。枇杷有一定的止咳化痰作用，多数的咳嗽患者都可以适当的吃一
  王应琼 副主任医师海南医学院第二附属医院

  2020-09-08 4691次