问体寒按摩哪里

为你推荐

• 按摩哪里止咳化痰

  咳嗽的时候可以按摩合谷穴，按摩合谷穴对于久咳不愈的患者有很好的功效，每次按摩的时间不要超过10分钟。还可以按摩天突穴，天突穴是在人的胸骨上窝中央处，按摩天突穴能让肺气肃降，达到化痰止咳的作用，还可以达到清嗓开音的作用，对于哮喘或者是咽喉肿痛都有一定的疗效，一般是按摩10分钟左右。还可以按摩尺泽穴和太渊穴，都有一定的化痰止咳作用。如果咳嗽有痰症状比较轻，可以通过按摩的方法让病情快速缓解，但是如果病情比较重，而且有感染有发烧的情况，只依靠按摩达不到根治的目的，还需要抗感染和止咳化痰的药物，才能达到治疗的目的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-30 9248次

• 宝宝积食按摩哪里

  首先，可以捏脊，患儿要保持趴卧位，以脊柱的正中线旁开两指，用两手拇指、食指和中指从骶尾骨开始将皮肤轻轻的捏起，慢慢的向前捏拉，由下而上连续捏，五六次为一组，每捏五六下须将皮肤向上方提拉，一直到大椎穴为止，坚持每日早晚各做一组，可以有效的改善宝宝积食的问题。第二，摩腹法也就是以肚脐为中心，从上往下沿顺时针的方向按摩腹部，一般需要操作30次，这样操作有助于缓解宝宝积食引起的腹胀及其哭闹、排便不畅等表现。另外，还可以用清脾经的方法，脾经是位于拇指的桡侧，由指尖到指根来回的推300次左右。另外，还可以用推六腑的方法，六腑是位于前臂的尺侧，由肘横纹尺侧推向腕横纹尺侧，一般推1~200次就可以了。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-30 3109次

• 感冒按摩哪里
  大家必须了解一下感冒是一种怎样的疾病，我们经常见身旁的人发生感冒，发烧，它是一些并发症，主要是会有流涕，咳嗽，咽痛。一，对于穴位的按摩，我们可以用双手的拇指、食指、中指的指端任意一指，按摩迎香穴后，再用双手的鱼际部揉搓鼻腔两侧的迎香穴至印堂穴的感冒敏感区。二，可以用洗澡时用热水冲大椎穴一分钟以上，而大椎穴则位于颈后与耳垂相宽，然后用指压大椎穴使穴位达到酸麻的感觉，也可以起到缓和的作用。三，最后一步也是可以按摩足心即涌泉穴，直至发热，因为十指连心，而脚是第二心脏，涌泉穴则为第二心脏之重，使这两个区域经脉通畅气血运长就可正常，这样预防风寒侵入，拒之于大门之外。
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  刘勇 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-17 9356次

• 失眠按摩哪里
  点压穴位，用两手拇指的指面分别按压两侧小腿的三阳交穴，本穴位为足三阴之交会穴，可以调理足三阴之精气，以健脾通经活血，或用中指按压两侧足三里穴，此穴位为胃经的合穴，再用两手拇指于小腿内侧的阴陵泉穴，在小腿外侧，阳陵泉穴做自上而下，推移至三阴交穴和绝骨穴，约推于四十到五十次。推磨腰肾，将两手掌面相对错热，用手掌跟及掌面贴着腰部的两侧，肾俞穴、大肠俞穴进行往返上下推磨，腰部有温热感为宜，中医认为腰为肾之府，推磨腰部可以益肾固本，有助于保持良好的睡眠，用一手拇指按压对侧手腕的神门穴，按压到穴位周围有明显的酸胀感时，持续按压三十秒，然后更换对侧。
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  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 9641次

• 体寒按摩哪里最有效
  病情分析：应根据体寒患者的不同体质及具体症状表现，选择按摩的相应部位。脚底太溪穴是人体阳气汇聚的一个重要之地，寒凉体质的人按摩那里效果好。脚部的涌泉穴、足三里穴可以改善血液循环，改善身体的阳气，改善手脚冰凉的症状最有效。按摩腹部的关元穴、气海穴具有培元固本、补益下焦的功效，对元气虚损引起的体寒怕冷效果好。意见建议：症状较轻，可通过按摩以上穴位缓解。如果症状较重，建议根据自身病情及个体的差异，在医生辨证指导下选择适合的按摩部位，切勿自行盲目操作，以免延误病情。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2023-12-09 402次

• 肾虚按摩哪里
  临床上肾虚很常见，那么出现肾虚的时候怎么办除了药物，其实还可以通过按摩一些关键的穴位，来达到延缓症状的作用，一般来说脚底的涌泉穴，人体后背部的肾腧穴，脚踝骨部的一个复溜穴和太溪穴等等，经常按摩这些穴位，可以起到治疗肾虚的作用，但需要注意的是一定要找准穴位，在按摩的时候要有一定的力度，如果没有力度的话，是起不到效果的，力度要适中，力气过大很容易造成损伤，如果肾虚比较重的话，还是被建议到医院系统的治疗。
  张克 主治医师石家庄市第五医院

  2018-12-01 4602次

• 腰酸按摩哪里
  腰部发酸的这种情况，很大一部分原因由于腰部的劳累，或者是受到了一些风寒刺激而引发患者出现了腰部发酸的这种情况。腰部出现发酸的情况以后，可以适当给予按摩、局部热敷来进行缓解。首先，按摩可以适当按揉一下腰眼，然后也可以适当给予一些穴位来进行辅助治疗。按摩其实主要就是起到了促进腰部的血液循环，然后可以有效
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 193次

• 发烧按摩哪里
  当身体出现由感冒引起的发烧症状时，可以按摩大椎穴和涌泉穴两个穴位，按摩这两个穴位，可以起到一定辅助退烧的作用。大椎穴位于颈后的正中位置，在最凸起的大骨头的下缘。涌泉穴则位于于人体的脚底，在足底前部凹陷处。可以用指腹按压或敲打1～3分钟，每天2次即可。若是发烧的温度比较高，或者是因感染或者是其他疾病引
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-25 17658次