问醋泡花生能降血糖吗
病情描述:
醋泡花生能降血糖吗
答医生回答
病情分析:
醋泡花生是不能降糖的。平时可以吃芹菜、菠菜以及蒲公英、马齿苋这类药食同源的食物,能够起到一定降低血糖的作用。血糖升高要积极预防糖尿病,所以这种情况下需定期就医,完善血糖检查、尿液检查以及体格检查,了解糖尿病的患病情况。
意见建议:
如果明确患有糖尿病,需要依据糖尿病的具体情况然后选择合适的药物降糖,比如可以选择盐酸二甲双胍缓释片、格列本脲降低血糖。
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土豆能降血糖吗土豆不能够降低血糖,反而能升高血糖,土豆中同样含有淀粉,土豆淀粉虽然含有的膳食纤维较米和面的淀粉中膳食纤维要多。但是土豆中仍然含有一定的淀粉,淀粉属于碳水化合物,进入到胃肠道之后,它就被消化酶消化分解成多糖和单糖,最终变成葡萄糖被胃肠道吸收入,供血升高血糖,使餐后的血糖升高。所以糖尿病患者如果吃土豆的情况下,尽量要适当的减少一部分的主食量,吃完土豆要注意测餐后两小时血糖,两小时血糖尽量应控制在10mmol/L以内。如果血糖升高,要减少土豆的量或者不吃土豆,如果喜欢吃土豆,餐后血糖偏高,也可以增加餐后的运动量来帮助降低血糖。01:39
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绿茶能降血糖吗绿茶对于降血糖是没有功效的,但是适量的喝一些清淡的绿茶,对于糖尿病的患者是有好处的。糖尿病患者在饮品方面避免喝浓茶,咖啡,碳酸饮料,以免引起血糖的波动。饮食方面避免吃高脂肪,高热量,高糖的食物,适当多摄入一些粗纤维饮食以及低糖的绿叶蔬菜。
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