问内分泌失调吃啥保健品
病情描述:
内分泌失调吃啥保健品
答医生回答
病情分析:
内分泌失调可以服用羊胎素,能够有效的提高身体的抵抗能力,羊胎素非常丰富的活性类蛋白以及各种不饱和脂肪酸,同时还有特别多的维生素等多种营养素,能够帮助促性腺激素的产生。
意见建议:
平时要注意保持心情舒畅,不要有紧张焦虑的情绪,不要熬夜的一些不良情况都是会不利于身体健康的,多吃一些新鲜的蔬菜水果为主,多增加一些优质蛋白食物,增强体质。
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内分泌失调的症状人体的内分泌系统,是神经系统以外的另一个重要的机能调节系统。可以分为两大类,一个是在形态结构上独立存在的,我们肉眼可见的器官,比如垂体、松果体、甲状腺、甲状旁腺、胸腺,以及肾上腺。那么这些,我们把它叫为内分泌器官。第二类是分散存在于其他组织器官当中的内分泌组织,比如胰腺当中的胰岛细胞、卵巢内的卵泡细胞,以及黄体细胞、睾丸内的间质细胞等等。激素是内分泌系统的信息的传递者,它经过体液传递到我们人体的靶细胞,发挥刺激或者抑制作用,从而调节靶细胞的功能。在正常情况下,各种激素的分泌通过反馈的调节机制,保持着动态的平衡。如果由于某种原因打破了这种平衡,导致某种激素分泌过多,分泌过少或者激素的抵抗,那么就会出现内分泌失调的症状。内分泌失调的症状是多样的,具体我们要看到底是哪个内分泌器官,或者内分泌组织出现了异常。如果是甲状腺功能的减退,那么在临床上我们可以看到畏寒、乏力、嗜睡、动作迟缓、厌食、体重增加等等的这样的表现。严重的还可以看到颜面的浮肿、体毛脱落、心律失常等等。如果是甲状腺功能的亢进,那么在临床上我们就可以看到怕热、多汗、多食易饥、体重减轻、心慌心悸、脾气暴躁、手抖等等表现,那么甚至还可以看到典型的突眼征。02:03
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吃啥调解内分泌失调内分泌失调可以通过食物来进行调节,可以多吃鱼类。鱼类富含丰富的蛋白质,有助于保持内分泌系统的平衡。多吃粗粮有助于我们体内的毒素排出。多吃豆类新鲜水果,如香蕉、樱桃、苹果,蔬菜可以平衡分泌激素。保持情绪稳定,避免过激心理。
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