产后可以吃柚子吗

女, 32岁

2019-04-02 1938次

病情描述:

产后可以吃柚子吗

医生回答

病情分析:

产后的产妇是可以吃柚子的,柚子含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素和碳水化合物。产后产妇容易出现便秘的症状因为活动量减少,所以吃一些柚子有助于润肠通便。

意见建议:

产后要多吃优质蛋白食物,包括蛋类、牛奶、瘦肉、鱼肉、鸡肉、乳鸽等食物,有助于身体的恢复。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测