问例假期间不能吃什么
病情描述:
例假期间不能吃什么
答医生回答
病情分析:
例假期间要少吃具有活血化瘀功效的药物,主要包括当归,红花,山楂等,在饮食上也要少吃,生冷的食物,包括冷饮以及冷藏室内的食物。
意见建议:
月经期间主要注意保暖,避免着凉,忌食生冷刺激的食物,同时也要注意经期卫生,减少细菌的滋生,有性生活的女性要避免性生活,以免引起妇科炎症。
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在例假期间不能吃什么女性在例假期间是不能够吃辛辣刺激性食物的,同时也不可以吃生冷过硬的食物。在此期间女性要注意营养的摄入,适当的多吃一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋,牛奶,鸡肉等,同时也要注意休息,保证充足的睡眠。在日常生活中,建议女性养成良好的生活习惯,早睡早起