问红薯孕妇可以吃吗

为你推荐

• 孕妇可以吃粉条吗

  孕妇可以适量的食用粉条。怀孕以后女性的身体会出现很多的变化，饮食习惯和饮食的结构都会发生变化，所以要随时的调整，可能和平时的饮食，就不一样了。所以要注意，粉条是以马铃薯或者是红薯为原料的，所以粉条里边的有膳食纤维、碳水化合物、蛋白质、钙、镁、钾、磷等等营养物质，可以为孕妇提供能量。粉条当中含富有铁元素，可以为孕妇补充铁，从而预防缺铁性的贫血。粉条当中还富含有钙，可以为孕妇和胎儿补充钙，可以帮助促进胎儿骨骼的生长，有利于预防佝偻病的发生，但是怀孕期间要注意营养搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 1536次

• 孕妇可以吃槟榔吗

  女性怀孕期间一定要注意避免食用槟榔。槟榔属于一种刺激性食物，含有比较多的酚类、生物碱和脂肪，营养成分比较低，且槟榔吃多了会引起恶心、呕吐、胸闷等症状，长期服用槟榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期间身体的消耗量较大，所以在饮食方面要特别注意保证摄入营养均衡，避免过度节食、偏食，饮食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免过多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保证优质蛋白质的摄入，适当补充维生素和微量元素，可以多食新鲜的水果、蔬菜、瘦肉，多进食汤水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 2981次

• 孕妇可以吃红薯吗
  如果孕妇血糖不高，可以适当进食红薯。红薯中含有大量的膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，孕期因为孕激素刺激的原因和增大的子宫压迫直肠，孕妇会出现不同程度的便秘，适当进食红薯可以起到通便的作用。红薯中的钾元素，叶酸，维生素A和维生素B都是孕期必需的微量元素，适当进食可以有助于维持电解质平衡。此外，红薯还有增强免疫力的作用，红薯中的蛋白质含量不高，但是氨基酸结构理想，可为人体补充多种必须的氨基酸，而且红薯中富含糖蛋白和黏液蛋白，糖蛋白，可有效为机体增强免疫力，具有很好的抗突变作用，黏液蛋白对人体也有特殊的保护作用，可以提高机体免疫力。
  语音时长 01:38”
  赵丽丽 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-25 4899次

• 孕妇红薯可以吃吗
  孕妇可以适量的吃红薯。红薯含有很多的赖氨酸、胡萝卜素，吃红薯，不仅可以预防便秘，还可以增强免疫力，同时可以促进胎儿的生长发育。红薯富含纤维素，不仅有利于消化，还可以起到润肠通便的作用，可以缓解孕妇便秘的情况。此外，富含维生素c可以补充营养，另外红薯含有优质的叶酸，可以预防胎儿神经管畸形的发生，同时孕妇也不宜过量，吃过多红薯可能会造成消化不良、胃肠不舒服的反应。孕妇在怀孕期间，应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些营养丰富的食物。
  语音时长 01:21”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-09-09 1972次

• 孕妇红薯可以吃吗
  病情分析：孕妇红薯是可以吃的，红薯当中含有的粗纤维成分比较多，而且维生素也比较多，不但可以起到润肠通便的作用，而且也有助于提高免疫力。在怀孕期间需要注意不可以吃生的红薯，可以将红薯烤熟之后吃，也可以将红薯蒸熟之后再吃。意见建议：在怀孕期间除了饮食需要注意以外，也需要注意远离对身体有害的物质，避免对胎儿产生不良的影响。同时也需要注意进行适当的运动，多呼吸新鲜的空气。
  王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

  2021-09-10 802次

• 孕妇可以吃红薯吗
  病情分析：孕妇可以吃红薯，但是要适量，红薯含有丰富的粗纤维，有润肠通便的作用，预防孕期便秘问题，但不要吃冷的红薯，容易引起腹胀、腹痛等不适，红薯含糖量高，吃的过多会引起血糖升高，不利于胎儿健康生长发育。意见建议：建议在怀孕期间需要注意休息，保持充足的睡眠，均衡饮食，荤素搭配，食物要多样化的摄入。适量多吃新鲜的蔬菜、水果，同时补充含蛋白质丰富的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。建议定期检查，根据宝宝的发育情况调整膳食的摄入。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-12-25 802次

• 孕妇可以吃红薯糖水吗
  孕妇是可以吃红薯糖水的。红薯的营养价值非常丰富，含有氨基酸、多种维生素，这些含量都高于平常吃的大米。红薯中含有我们所需要的钙铁，这也是孕妇在孕期最需要的两种微量元素。孕妇吃红薯还可以缓解便秘，红薯属于粗纤维的食物，孕期孕妇的便秘几乎人人都会发生，多吃红薯就可以缓解便秘。另外，多吃红薯的孕妇，宝宝出生
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 626次

• 红薯稀饭孕妇可以吃吗
  红薯稀饭孕妇可以吃，因为红薯有养胃健脾的作用，能够预防便秘，孕妇孕期容易出现胃肠蠕动减弱，从而导致便秘，所以红薯稀饭比较适合孕妇孕期食用。红薯含有丰富的糖质，维生素和矿物质，食物纤维等，孕妇孕期使用可以增加一定的营养。白皮红薯所含的物质可以使胰岛素敏感性得到改善，对2型糖尿病有助于控制血糖，对于妊娠
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 1011次