问闭经从生活上如何调理
病情描述：
闭经从生活上如何调理
答医生回答
魏亚杰主治医师
济南市中西医结合医院中医内科
2019-09-07
病情分析：
意见建议：
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梅杰综合征患者生活上要注意什么我们得了梅杰综合征，在生活上要注意哪些问题呢。首先第一个我们要放松心态，不能说得了这个病，就得了不治之症，然后心理上有很大的包袱，实际上这个病，如果说我们在身体上、身心上得到一个调节，它的严重程度会减轻。第二个在饮食上，我们肯定就是要忌烟、酒，也最好不要吃辣的东西，那么饮食是以清淡的，高蛋白的为主。那么在生活上还是要适当运动，如果是年轻人，可以稍微进行一些有氧的运动，比如说跑步。那么对于年纪稍大的，不适合剧烈运动的患者，我们可以通过散步，每天的散步的时间建议在两个小时。当然，散步的运动要在我们亲友的陪伴下进行，而不是单独一个人地进行。
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熊南翔
主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院
2019-08-16 2400次
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强直性脊柱炎在生活上如何预防强直性脊柱炎在生活上如何预防，其实就是预防一个加重，一个发作。主要是保暖，保暖很重要，避免受凉，避免感染，比方说腹泻、尿路感染、上呼吸道感染等等；第二个就是避免运动受伤，刚才说了，尽量搞如何的运动，比方打打球，不要做剧烈的对抗性运动，打篮球、踢足球这些都不太合适；第三个就是可以适当的进行一些游泳，这样的全身运动，比较安全的运动方式。
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宋书林
主任医师宜昌市第一人民医院
2018-11-19 1517次
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闭经从生活上如何调理闭经的患者首先查找一下，闭经发生的原因，如果是卵巢早衰，出现了闭经，这种情况要想调理，一定注意作息规律，不能熬夜。经常熬夜它会引起内分泌失调，出现卵巢功能衰退，所以会出现不来月经的情况，所以闭经的患者首先一定注意不能熬夜。再有饮食上可以多吃豆类，豆制品，如果是卵巢分泌雌孕激素水平低，导致这种闭经，可以通过豆类，豆类当中含有雌激素，可以补充来调理。再有闭经的患者，如果是因为宫腔粘连，这个时候可以做粘连分解术，术后促内膜发育来对症调理。这个时候一定要减少宫腔操作次数，护理上就是一定注意外阴卫生，预防感染。所以闭经的患者，一般生活上可以注意不能熬夜，多吃有营养的食物，多吃豆类，豆制品。语音时长 01:13”
李慧慧
主治医师山东大学齐鲁医院
2019-09-16 4329次
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闭经患者在生活上该如何调理由于引起闭经的原因不同，所以闭经患者在生活上该如何调理，这得根据每个女性的具体情况来判断。比如女性是因为多囊卵巢综合征，导致长期不排卵而引起的闭经，这类女性往往都会伴有明显的肥胖，一般在生活上，就应该避免吃大量油腻，以及内脏和高脂肪食物，而是应该饮食清淡，并适当跑步锻炼来缩小腹围和腰围，这样卵巢才能够恢复排卵。但如果女性是由于长期减肥以后，导致内分泌紊乱而引起的闭经，那么在生活上就应该正常进行饮食，使身体的脂肪沉积恢复正常以后，才能够月经恢复来潮。语音时长 01:12”
王一清
主治医师成都市中西医结合医院
2020-02-01 1062次
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闭经从生活上该如何调理病情分析：平时一定要注意避免劳累，放松心情，缓解压力，保证休息和睡眠，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物。意见建议：一定要去正规的医院检查，查明原因以后来进行对症的治疗，还要注意居住的室内空气保持清新，温度变化及时增减衣物，保持外阴清洁卫生，不吸烟，不喝酒，不熬夜。
宋慧芳
主任医师朝阳市中心医院
2019-12-20 802次
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闭经患者在生活上该如何调理病情分析：毕竟患者首先应该调整规律的生活习惯和饮食习惯，保证充足的休息和良好的心情，多吃新鲜的蔬菜和应季的水果，少吃辛辣刺激、油腻油炸的食物。意见建议：建议在平时应该注意多喝温水，勤做深呼吸。有条件的话可以外出旅游来舒缓压力，还应该适当的吃一些瘦肉、鱼、蛋、牛奶等。
宋慧芳
主任医师朝阳市中心医院
2020-03-13 701次
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pcos生活上要注意什么PCOS临床上指多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征患者在生活上一般要注意控制饮食、适度运动、遵医嘱用药等。1、控制饮食：此疾病属于比较常见的生殖内分泌代谢性疾病，患病后会因体内激素分泌异常，引起月经失调，如果雄激素水平分泌增高，容易出现多毛、痤疮等症状，还有可能会影响女性的正常生育。生活中需要严格限制热
张露
副主任医师山东省立医院
2023-05-23 0次
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更年期综合症生活上怎么调理更年期综合症通常指围绝经期综合征。围绝经期综合征生活上可通过多参加社交活动、学会控制情绪、合理营养饮食等方法调理。1、多参加社交活动：围绝经期综合征指女性在绝经前后因卵巢功能逐渐衰退，以雌激素水平下降所引起的以植物神经功能混乱、代谢障碍为主的一系列症候群。患者会出现出汗、烦躁易怒、月经停止等症状。平
张露
副主任医师山东省立医院
2023-06-14 0次