问为什么糖尿病人不宜喝粥
病情描述：
为什么糖尿病人不宜喝粥
答医生回答
任冬梅副主任医师
中国人民解放军第88医院内分泌科
2020-07-02
病情分析：
意见建议：
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糖尿病人为什么会出现消瘦糖尿病患者，在血糖没有得到良好控制之前会出现消瘦，主要是因为过高的血糖，随尿液排出体外导致营养丢失造成的。造成血糖过高的原因，一部分是由于胰岛素分泌不足导致胰岛素缺失。另一部分是由于胰岛素缺失，葡萄糖不能被器官组织细胞所利用。一般器官组织细胞运行所需要的能量，是由脂肪分解来提供。这时糖尿病患者脂肪会逐渐被分解，肝脏的糖会明显增加，为组织细胞提供能量。这时糖尿病患者就会出现消瘦，此时如果给予降糖药物的治疗，把血糖控制在正常范围，增加胰岛素水平，糖尿病患者能够把葡萄糖重新利用，为细胞组织提供能量。同时也使脂肪和蛋白质的合成增多，患者就会逐渐恢复体重。
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苗莉
副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
2022-06-27 5013次
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糖尿病人饮食注意什么糖尿病病人的饮食需要注意的问题就是总热量的控制，不是只指甜食，而是指一天摄入的所有的东西都要计算热量。甜食是一定要注意的，同时也要注意脂肪类食物的摄入。作为糖尿病的饮食控制，建议尽可能不吃甜食，因为甜食里面放的糖一般都是蔗糖，蔗糖或者是说麦芽糖都是双糖，其在体内吸收速度特别快，会导致血糖迅速升高。血糖迅速升高一方面会导致血糖控制不好，另外一方面会对胰腺胰岛β细胞产生破坏，影响到将来的血糖的控制，加重控制糖尿病的难度。如果经常吃糖，可能前三年只是吃药就能控制，再往后就需要打胰岛素了，糖尿病的胰岛β细胞功能下降速度特别快，这是限制甜食摄入的最主要的原因。
01:36
袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
2021-09-14 1686次
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为什么糖尿病人不宜喝粥因为粥的升糖指数比较高，如果喝粥餐后血糖会迅速升高，而且粥比馒头，米饭等更容易消化吸收，胃排空速度比较快，人容易饥饿。糖尿病人不仅不宜喝粥，还应少食含油量大的食物，比如油炸、油煎食品，炒菜时也应少放油。平时可以多吃绿叶蔬菜，少食土豆、粉皮等含淀粉量比较高的食物，如果吃此类食物，应适当减少主食量。糖尿病人还应适度增加体育锻炼，规律用药，定期复诊，避免低血糖的发生。语音时长 01:09”
刘金平
主治医师济南市中西医结合医院
2019-12-07 3522次
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糖尿病人可以吃稀饭或者喝粥吗糖尿病患者可以吃稀饭，也可以喝粥。但是需要知道，稀饭和粥都是属于比较容易消化吸收的食物，也就是说它的升糖指数比较高，可能会对糖尿病患者的血糖产生比较大的影响。所以一般建议如果糖尿病患者的血糖控制不理想的情况之下尽量不要吃稀饭或者是喝粥，但是如果糖尿病患者的血糖控制比较理想，可以在控制食物总量的基础之上适当的吃稀饭或者喝粥。所以糖尿病患者虽然可以吃稀饭或者喝粥，但是也需要遵从一定的原则。语音时长 01:11”
王梅丽
主治医师吉安市中心人民医院
2019-12-12 7090次
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糖尿病人能喝粥吗病情分析：通常糖尿病的患者并不建议喝粥，因为粥类食物熬得比较软糯，糖尿病患者进食以后食物容易吸收，会使餐后血糖快速的升高，不利于糖尿病患者餐后血糖的控制。意见建议：糖尿病的患者建议饮食中可以适当增加粗粮的摄入包括荞麦燕麦，玉米等这些食物，但是不建议喝粥。还有要注意规律的运动，并且要长期坚持，注意监测血糖。在稳定血糖的情况下，也要注意避免发生低血糖。
马丽芬
副主任医师宝鸡市中心医院
2020-07-02 1201次
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糖尿病人吃什么糖尿病患者在日常饮食上可以多吃一些含量低的蔬菜，如韭菜、冬瓜、南瓜、青菜。也可以多吃一些富含硒的食物，如芝麻、大蒜、香菇等食物。还可以多吃一些富含b族和维生素c比较多的食物和钙质丰富的食物。如白菜、牛奶、甘蓝、青椒、海带、排骨、黄豆等，另外糖尿病患者在日常生活中也要注意定期检测血糖。
刘云涛
副主任医师三峡大学附属仁和医院
2019-02-22 4902次
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糖尿病人如何喝粥不升高血糖糖尿病人可以适量喝蔬菜粥、瘦肉粥、杂粮粥等不升高血糖。糖尿病的病因和发病机制比较复杂，其形成原因主要考虑与胰岛素分泌不足、胰岛素利用障碍等有关，对于有家族史的人群来讲，会增加患病风险。如果出现糖尿病后会导致血液中的葡萄糖水平高于正常范围，患者的饮食护理比较重要。生活中可以适量的喝粥，比如蔬菜粥、瘦肉
袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
2023-04-10 0次
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糖尿病人为什么特别馋糖尿病人特别馋可能是饥饿、血糖不稳定、神经性贪食症等因素导致，建议患者及时去医院就诊，在医生指导下通过药物进行治疗。1、饥饿：糖尿病是一种慢性代谢性疾病，对身体的消耗比较大，容易产生想吃点东西的感觉，建议患者在日常生活中应保护营养成分的摄入，多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、鱼肉、奶酪等，也可以增
袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
2023-04-10 0次
