问常温下的酸奶有营养吗

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• 直肠癌吃什么最有营养

  直肠癌的饮食，我们可以分为手术前放化疗时间，以及手术后恢复期等等，一些时间段，在不同的时间段，饮食要求是有一些差异的，我们现在就是说，一个普遍的一个规律，就是可以进食，相对正常的饮食的时候，我们的一些注意事项，主要就是什么，进食一些比较容易消化的，营养比较丰富的饮食，适当的进食动物蛋白质，同时注意饮食里边的，增加饮食里边的纤维素的含量，也就是我们说的多吃些瓜果蔬菜，五谷杂粮等等这些物质，同时要避免摄入这种高热量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

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  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-12-06 24966次

• 胡萝卜要跟油炒才有营养吗，你真的吃对了吗

  胡萝卜中富含胡萝卜素，它能够在人体内转变成维生素A，对皮肤、视力和正常免疫功能都很重要。而胡萝卜素是一种只溶于脂肪、不溶于水的物质，没有脂肪帮忙，它就很难被人体吸收。不过，只溶于脂肪≠必须用油炒。因为吸收胡萝卜素，是在小肠里面发生的事情，和锅里有没有油，是荤油还是素油，完全没什么关系。只要进入小肠的食物里面有脂肪，就足够帮助胡萝卜素吸收了。举个例子，我们吃蒸胡萝卜，配一杯牛奶，一个鸡蛋。这些食物都有脂肪，在胃里和胡萝卜素相遇，把胡萝卜素溶解在脂肪里，然后在胆汁的作用下，就可以被人体吸收了。如果在炒胡萝卜的时候，总是加入很多油，会造成炒完后胡萝卜素大量溶出，都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的锅里、盛菜的盘子里，剩得到处都是。也不是说“胡萝卜怎么吃，吸收都的特别好”，因为胡萝卜素存在于植物细胞中，细胞壁是它跑出来的大障碍。经过加热，细胞变软，细胞透性上升，嚼烂之后，胡萝卜素就比较容易被吸收利用。所以，要提高它们的吸收率，以及在体内转化为维生素A的效率，最主要的条件是“受热”而不是“加油”。要想更好地保存胡萝卜的营养，最好不要油炒，更推荐简单地蒸熟或者水煮熟吃。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-16 58851次

• 蛋白有营养吗
  蛋白是非常有营养的。蛋白是鸡蛋的蛋清，里面含有非常丰富的营养成分，能够润肺利咽，清热解毒。而且蛋白中含有的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素、尼克酸、维生素A以及硫磺素、泛酸等。这些非常丰富的营养成分，能够提供给人体一定的能量和营养。而且蛋白中含有非常多的水分，能够清咽利喉润肺。蛋白含有的脂肪相对比较少，而且比较适合于有高脂血症，心血管系统疾病的患者吃。
  语音时长 01:20”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-01-14 7293次

• 怀孕喝粥有营养吗
  怀孕喝粥没有营养。怀孕以后，母亲体内孕育着胎儿，通过母体摄入的养分来供给胎儿的生长和发育，随着孕周增加，胎儿发育增大，需要摄入更多的营养物质，来满足孕妇及胎儿的需要。如果怀孕期间经常喝粥，容易引起营养不良，因为粥里面缺乏微量元素，优质的蛋白等，不能够满足孕妇及胎儿生长发育需要。由于长期营养不良，还容易引起胎儿生长发育受限，胎盘功能减退，孕妇贫血，水肿、低蛋白血症。
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  吴传欢 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-17 6445次

• 乳糖酶常温下多久失效
  病情分析：乳糖酶在常温下一般都会在三个小时左右的时间失效。如果腹泻的症状逐渐有所改善时，那么服用乳糖酶就要逐渐的减少，或者是停止使用。要注意观察孩子是否有便便，如果没有，需要适当的调换剂量。意见建议：患者平时要多喝水，多吃容易消化的食物，保持室内的通风。同时要多注意休息，不要熬夜，适当的参加体育运动，增强身体的抵抗力。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2020-06-21 4516次

• 母乳常温下能保存多久秋天
  病情分析：母乳在常温下30度以内可以保存4小时。在冰箱冷藏里，能够保存48小时。冷冻能够保存半年。但是选择母乳储藏，一定要选择专用的储奶袋或者奶瓶。意见建议：在喂奶的时候可以选择使用温暖气，或者使用40度的温水将奶温热，避免用过烫或者用火煮开，以免导致乳汁的营养流失。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-04-22 2202次

• 母乳常温下可以放多久
  母乳在常温下通常可以放置4~8个小时，不可以放置时间过长，以免滋生细菌对婴儿的身体健康造成影响。如果婴儿喝了放置过长的母乳出现了不适症状，需要及时就医治疗。母乳中的营养价值较高，含有婴儿生长发育所必需的营养成分和免疫物质，对促进婴儿的健康生长有帮助。母乳在常温下放置有一定的时间限制，如果室内的温度较
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-09 0次

• 母乳常温下可以放多久？
  母乳，作为宝宝最天然的营养来源，其保存问题一直是新手妈妈们关注的焦点。那么，常温下母乳究竟可以存放多久呢？让我们一同来探讨。母乳在常温下的存放时间受多种因素影响，其中最重要的是环境温度。一般来说，在室温25℃左右，母乳可以安全存放4-6小时。但请注意，夏天天气炎热，室温可能会上升到30℃以上，此时母
  陈皓 主治医师华润武钢总医院

  2024-09-14 0次