问怀孕可以吃龙眼么
病情描述:
怀孕可以吃龙眼么
答医生回答
病情分析:
怀孕可以吃龙眼。龙眼含有大量的糖分、维生素、矿物质,适当食用对母婴有利。龙眼还可以补气养血,但是孕期不易吃太多。
意见建议:
在怀孕之前能吃的水果,怀孕以后同样可以吃,但是任何水果都要注意量,不要吃太多,一天500g以内,以免引起血糖增高。孕期要注意饮食合理搭配,不要挑食和偏食,以免影响孩子的生长发育。准妈妈要注意生活作息、适当运动、控制体重。
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