隔夜饭孕妇可以吃吗

女, 27岁

2020-06-28 2540次

病情描述:

隔夜饭孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇在怀孕期间尽量不要吃隔夜饭。隔夜饭营养价值很低,还存在很大的安全隐患,即使是放进冰箱里,也会产生大量的细菌,不利于孕妇和胎儿的健康。

意见建议:

建议怀孕期间饮食要多样化,不要单一饮食,应多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃富含维生素和和优质蛋白的食物,比如鸡肉,牛肉,瘦肉,牛奶等。

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