问隔夜饭孕妇可以吃吗
病情描述:
隔夜饭孕妇可以吃吗
答医生回答
病情分析:
孕妇在怀孕期间尽量不要吃隔夜饭。隔夜饭营养价值很低,还存在很大的安全隐患,即使是放进冰箱里,也会产生大量的细菌,不利于孕妇和胎儿的健康。
意见建议:
建议怀孕期间饮食要多样化,不要单一饮食,应多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃富含维生素和和优质蛋白的食物,比如鸡肉,牛肉,瘦肉,牛奶等。
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