孕妇可以吃江虾吗

女, 35岁

2020-09-21 1023次

病情描述:

孕妇可以吃江虾吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适量的吃江虾。江虾含有丰富的营养物质,富含钙质,孕妇食用后可以促进母体健康和胎儿的生长发育。

意见建议:

孕妇的体质与常人不同,在饮食上一定要注意卫生,食物与烹饪熟透后再吃,避免食用辛辣刺激生冷的食物,以清淡易消化为主,少吃多餐,一次性不要吃得太饱,避免增加胃肠负担,导致消化不良。同时要保证营养均衡,适量的运动,定期产检。

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