问颈椎病可以睡枕头么
病情描述:
颈椎病可以睡枕头么
答医生回答
病情分析:
颈椎病必须要枕着枕头睡觉,枕头的高度一般是一拳高,枕头应当放在后脑勺的下方,这样才能够保持颈椎的正常生理曲度,并且睡觉的时候需要穿高领的纯棉的厚秋衣,这样才能够避免颈椎的受凉,睡前最好进行暖水袋热敷,增加颈椎部位的血液循环,有助于恢复。
意见建议:
为你推荐
-
颈椎病睡什么枕头?这是非常重要的问题,枕头对颈椎来讲是非常重要,运用不得当,选择枕头不合适,可以导致颈部的疼痛,不舒服,甚至出现颈椎病。现在市场上枕头是种类比较多,样式也是五花八门,但是不管你是什么样的枕头,就是都应该符合一定的要求。第一,就是枕头的质地不能太软,也不能太硬,也就是软硬适度。第二,就是枕头的高度,枕头的高度也不能够太高,也不能够太低,也是要适度。什么情况下,枕头的高度是合适的呢,一般来讲仰卧位的时候,可以矮一些,一般的高度,是本人拳头那样大小的高度。如果侧卧位的话,侧位的时候枕头要适当的高一些。一般来讲,就说是本人这一侧,肩宽的那个高度,就比较合适。第一,就是睡觉的时候,枕头放的位置也应该正确,不正确你再好的枕头,也会导致颈部不适的。正确使用枕头,就是仰卧位的时候,把枕头放在颈后,不是放在头后,是放在颈后,托住颈椎,这样就使颈部的肌肉放松了,得到休息。第二,就是侧位的时候,把脑袋放在枕头上,颈椎应该呈水平状,呈水平位和床保持平行,否则的话你过低就会低头,过高就会抬头,都会对颈椎的休息,处于不利的状态,所以应该注意这么几点。02:56
-
颈椎病需要睡枕头吗其实在比较轻的颈椎病的患者的群体里边,大部分患者晚上睡眠的时候,还是使用了枕头。但是在这地方,给大家提一下建议,如果患有颈椎病,尤其症状比较重的时候,尤其在症状发生的那段时间,大家一定要尽量低枕平卧。这样的话,可以有效的缓解,颈椎病的疼痛症状。枕头的高度跟颈椎病的发生的程度,是成正相关的。所以正常良好的姿势,对于颈椎病症状的缓解,是很有帮助的。01:01
-
颈椎病可以睡枕头么颈椎病病人必须要睡枕头,因为可以借枕头的支撑,来保持颈椎的正常生理曲度。如果没有枕头颈椎的生理曲度会逐渐变直,并且会造成肌肉及周围软组织处于紧张状态,久而久之就会成为一个无菌性的炎症病灶。在这些无菌性炎症需输的过程当中,肌肉和周围的软组织就会形成黏连,炎性渗出物在吸收时钙盐的沉积逐渐就会形成钙化,肌肉和软组织出一种条索状的状态。颈椎周围的骨质也会因为这些钙化的形成,而产生骨质增生,再次对周围的神经,椎动脉神经根,脊髓,交感神经,还有食管,造成挤压,就会出现上肢麻木,头晕,上肢疼痛,走路不稳,脚下有踏棉感,胸闷心慌,或者是吞咽困难,恶心,呕吐,乏力这些症状。一旦出现这些症状之后,再进行治疗效果就会很差。所以在平时睡觉的时候一定要垫枕头,并且沾着的高度为一拳高,把枕头垫于后脑勺靠下的位置,保持颈椎的正常生理曲度。并且在夜间睡眠时一定要注意保护颈椎,必须要保暖,不能受凉,所以颈椎病病人是必须要睡枕头。语音时长 2:09”
-
颈椎病睡哪种枕头颈椎病的患者在选择枕头的时候是有着特殊的要求的,针对枕头大要求有如下几点:第一,关于枕芯的材质,建议选用一些植物的种子,或者是或者是,或者是薯条,千万不要使用一些特别软的材质,比如丝棉,也不要使用一些非常硬的材质,比如有些病人喜欢在枕头里面加上书,是其他坚硬的东西这样都是非常错误的。第二,关于枕头的高度,对于颈椎病的患者要做个体化的定制,要保证患者在仰卧的时候,枕头的高度有患者一拳那么厚,在这里这个厚度只能是患者在睡上以后,枕头的厚度而不是在受到压缩之前的厚度。第三,要求枕头一定要同时承载患者的头和颈椎,不要使用那种特别细,特别窄的枕头。语音时长 1:45”
-
颈椎病可以睡枕头吗病情分析:颈椎病的患者是可以睡枕头的,这样有利于促进血液的循环,对病情的恢复是比较有效果的。但是在日常生活中一定要选择适合自己的枕头,这样才可以有效的控制颈椎病。意见建议:建议颈椎病的患者在选枕头时不要显得过高,这样容易造成血液回流受阻,从而不利于颈椎的恢复。
-
颈椎病睡哪种枕头颈椎病使用的枕头,总体上来讲不能太高,也不能太软,一般没有什么严格的限制,一般7到8公分就比较合适了。在平躺着休息的时候,头颈部要和床,枕头相互贴实,避免有悬空的部位,在侧躺着休息的时候,头颈部的方向要和身体的躯干方向平行,避免过度的向左侧或者右侧歪斜。
-
颈椎病要睡枕头吗首先可以肯定的回答,颈椎病的患者是需要睡枕头的。患有颈椎病的患者,首先要去二级以上的医院骨科进行全程规范的治疗,在治疗的同时其睡眠所需要的条件也是有相关要求的。下面简单介绍一下,颈椎病患者对于枕头以及睡姿的要求:一、枕头的质地不要过硬也不要过软,一般选取一些植物的种子或者是果壳或者是荞麦皮,或者是乳
-
颈椎病不能睡枕头吗患有颈椎病的患者在平时要睡枕头的,因为当不使用枕头时,头部的位置非常低,这将导致许多人的身体处于危险之中,甚至可能导致血液直接流入头部,导致大脑长期充血。在血管充盈的前提下,它会受到压迫,因此颈椎病患者需要特别注意,这一点非常重要。照顾颈椎病患者时,大多数人选择不使用枕头,但每个人都不知道这可能是颈