失眠为什么会引起肥胖

男, 34岁

2018-12-24 2095次

病情描述:

失眠为什么会引起肥胖

医生回答

病情分析:

人在深度睡眠的时候,大脑会分泌大量的成长荷尔蒙,把身体内的脂肪转化成能量。如果睡眠减少,同时又堆积了很多人转化为热量的脂肪,荷尔蒙的分泌跟不上热量的囤积,身体就会把这些脂肪转移到您的臀部,腿部和肚子,就会造成肥胖,所以提倡早睡早起,这样对身体好。

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