拉肚子能吃什么菜

女, 67岁

2021-02-14 1047次

病情描述:

拉肚子能吃什么菜

医生回答

病情分析:

拉肚子能适当吃些富含纤维素,且营养丰富又易消化的蔬菜,如胡萝卜,胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、果胶等营养成分,就可以起到抗炎作用还可以缓解腹泻不止、大便稀溏等症状。土豆,土豆当中含有丰富的膳食纤维、维生素以及矿物质,且土豆属于碱性类蔬菜,可以调节肠胃酸碱平衡,缓解腹泻症状。山药,山药含有多种氨基酸,营养丰富,可以加速病情恢复。

意见建议:

建议拉肚子患者如果症状轻微,可以适当吃些益生菌,多喝些热水,注意腹部保暖等。如果症状较重,或者症状进一步进展,及时去医院接受相关检查,如便常规等,明确病因及时采取有效的药物治疗。治疗期间注意清淡饮食,避免不洁饮食和辛辣刺激性食物。

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