问早上吃姜是空腹吃吗

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• 早上吃姜是空腹吃吗

  早上吃姜作为保健的一个食用方法，对于虚寒的人群，或者是对于有宫寒的人群，有一定的保健作用。怎么食用比较好要根据病人的体质来实施。如果是这种胃肠不好的人群，建议吃完东西以后再服用生姜，或者是生姜水。但是对于脾胃功能比较好的人群，可以早晨空腹喝点生姜水。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-13 139955次

• 叶酸片是早上空腹吃吗

  叶酸片建议早上早餐后服用，一般情况下考虑，叶酸可以在早餐后服用，因为叶酸对胃是有刺激作用的，在饭前吃很可能会引起胃部不适，影响食欲，所以建议饭后服用较好，在饭后半小时服用比较好些。一般建议准备怀孕的前三个月可以考虑补充叶酸。孕妇在孕前三个月开始每天服用0.4毫克的叶酸，可以预防胎儿神经管的畸形、先天性心脏病还有兔唇等出生缺陷，还能有效地预防胎儿和孕妇的贫血。人类如缺乏叶酸可引起巨幼贫及白细胞减少症，此外研究还发现，叶酸对孕妇尤其重要，如在怀孕头三个月内缺乏叶酸可导致胎儿神经管发育缺陷从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-22 32897次

• 早上能空腹吃苹果吗
  对于早上需要上班的人，他们往往就是早上吃一个苹果，就会急忙忙的上班去。其实早上空腹吃一个苹果对身体是有好处的，而且苹果中的成分也是很容易消化，各种微量元素都是存在的，对于身体的健康是大有好处。但很多人的身体情况并不是很好，因此说早上最好不要空腹吃苹果，尤其是对于些肠道不好的人来说更是。当然还有一些忌冷的，如果早上空腹吃了苹果会引起胃部的不舒服。对于身体好的人来说，早上空腹吃苹果，虽然有好处，但是也不能过度的去吃苹果。如果早上苹果吃得过多，是很容易导致身体的不舒服，还是建议早上吃一个即可。在早上的时候，尤其是身体处于空腹的状态，吃了苹果是可以补充很多的糖分，因此说早上吃苹果，对于我们的身体好处很大。苹果中含有大量的半乳糖醛酸，这个对于排毒是很有益处的，早上吃苹果还是有利于防止胆结石，当然苹果不能代替饭。如果早上吃了苹果之后还是应当适当的吃点早点，要不不到中午就会有饥饿感。
  语音时长 1:45”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-05 76580次

• 早上能空腹吃苹果吗
  早上空腹吃苹果是可以预防便秘的，苹果中含有纤维素和果胶，这两种物质都能刺激肠道的蠕动，所以是具有排毒通便作用的，可以有效的防止便秘。苹果中的含糖量还会比较高，所以早上空腹吃苹果可以迅速的补充糖类，让精力更加的充沛。苹果中还含有丰富的维生素c，可以起到美白，淡化色斑的作用，还能够促进皮肤的新陈代谢。但是不是所有人都适合空腹吃苹果，比如说胃酸分泌过多的人，消化道有溃疡的人以及结肠炎的患者，是不适合空腹吃苹果的。否则，会引起反酸流口水，而且不利于溃疡面的愈合。
  语音时长 1:07”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-02-26 22977次

• 早上可以空腹吃西红柿吗
  病情分析：早上是不可以空腹吃西红柿的，因为西红柿中含有大量的果胶，与胃酸发生反应可能会导致胃胀或者是疼痛的情况，建议是可以饭后吃西红柿补充身体的维生素。意见建议：日常的生活中一定要多加注意好自己的饮食情况，建议是可以饭后吃一些水果，而且平时的时候也是可以喝一些蜂蜜水是可以起到非常好的美容养颜的效果。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-03-28 4103次

• 早上可以空腹吃苹果吗
  病情分析：大部分人可以空腹吃苹果，但是一些有胃炎或者胃部疾病的患者尽量避免空腹吃苹果。因为苹果质硬，有可能损伤胃基底部的血管，加重病情。此外，长期不进食的人不建议空腹吃苹果，有可能造成肠梗阻。意见建议：建议最好避免空腹吃苹果或者其它质硬的食物，饭后或两餐之间食用最佳，吃瓜果蔬菜前要清洗干净，避免不洁饮食。此外吃苹果最好洗净后带皮吃，因为苹果皮里营养丰富。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-17 1302次

• 早上吃姜是空腹吃吗
  我们建议早晨不要空腹吃姜，因为姜属于辛热之物，能够刺激胃酸大量分泌，空腹食姜容易患胃病，另外阴虚内热及邪热亢盛者忌食。有句老话叫早吃姜补药汤，建议你在吃早饭时食用生姜，早上吃姜保健养生的效果最好，原因是姜最擅宣发阳明经的阳气，早晨正是气血驻阳明胃经之时，此时吃姜正好生发胃气，促进消化，而且姜性温能加
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-07-26 827次

• 早上吃姜是空腹吃吗
  早上吃姜作为保健的一个食用方法，对于虚寒的人群，或者是对于有宫寒的人群，有一定的保健作用。怎么食用比较好要根据病人的体质来实施。如果是这种胃肠不好的人群，建议吃完东西以后再服用生姜，或者是生姜水。但是对于脾胃功能比较好的人群，可以早晨空腹喝点生姜水。
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 216次