问腰椎间盘突出的发病是不是越来越年轻化
病情描述:
腰椎间盘突出的发病是不是越来越年轻化
答医生回答
病情分析:
腰椎间盘突出的发病率越来越年轻化,主要是因为很多诱发因素,比如年轻人经常睡着看手机,看电视,长时间坐着打电脑,缺少运动,饮食不规律,烟酒刺激都可能会导致腰椎的力量下降,引起腰椎间盘突出。
意见建议:
建议调整不良的生活姿势和一些不好的生活习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,少喝碳酸饮料,多吃富含蛋白质的食物,避免长时间久坐,避免长时间过度弯腰。平常也要适当的增加腰部的锻炼。
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高血脂越来越年轻化的因素有哪些目前各种疾病,包括高血压、高血脂,都越来越年轻化,主要跟目前的生活方式是有关系的。现在年轻人生活方式,很多都不太注意良好的生活方式,很多年轻人加班熬夜,平时缺乏运动,还有就是很多人暴饮暴食,吃自己喜欢吃的东西,一顿就吃的很多。比方说甜品或者是高脂肪,高蛋白的东西往往摄入太多,在缺乏运动又熬夜的情况下,就容易发生血脂的升高么这些摄入的食品,慢慢就转化成血脂、脂肪等等,血脂越来越高,人也越来越胖。所以目前的高血脂,越来越年轻化都跟不良生活方式是有关系的。01:22
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腰椎间盘突出的发病腰椎间盘突出的发病前提条件必须要腰椎间盘有退行性的改变,通常超过25岁的人群腰椎间盘或多或少都会开始有退化,另外,一些久坐,久站或者长期的用力弯腰搬重物的人群椎间盘的退化会更快一点。所以通过一些外界的诱发原因,例如是弯腰搬重物或者是弯腰拿东西突然间直腰,或者是怀孕或者用力咳嗽等腹压增高的情况下,很容