肚脐下3厘米是啥穴位经常按摩有啥好处

男, 23岁

2020-04-26 7639次

病情描述:

肚脐下3厘米是啥穴位经常按摩有啥好处

医生回答

病情分析:

肚脐下三寸,临床中称之为关元穴,这个穴位属于任脉的一个穴位,具有很好的培元固本,补益下焦虚寒的效果,这个穴位多数选择温针灸或者艾灸的治疗方式,如果说经常性按摩,也可以起到很好的补益下焦虚寒的作用。

意见建议:

一般选择这个穴位按摩能起到很好的补益作用,在按摩时注意力度适中,以穴位局部出现酸胀感为度,同时可以适当配合艾灸的方法,能起到很好的治疗作用。

病情分析:

肚脐以下三厘米,前胸中线上的穴位是关元穴。这个穴位是人体的四大强壮要穴之一,经常按摩这个穴位可以起到温补肾阳、调经止带的作用。对于肾阳虚所导致的泌尿、生殖系统疾病都有一定的疗效。

意见建议:

具体按摩时力量要适中,而且频次不宜过快,避免损伤皮肤,以局部的酸胀感为度。另外在按揉时也应该以顺时针方向为主,可以起到补益的作用。

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