问网球肘关节炎是什么
病情描述:
网球肘关节炎是什么
答医生回答
病情分析:
网球肘关节炎主要是指肌肉慢性劳损或者遭到重复牵拉所导致的肌腱撕裂,慢性炎症的一种疾病。
意见建议:
日常生活中可以通过适当锻炼进行缓解,在运动前要注意先热身,能够有效避免网球肘关节炎的发生。网球肘关节发生时主要以药物治疗和物理疗法为主,少数病情较为严重的患者可能需要手术进行治疗。
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什么是网球肘网球肘是一个俗称,专业的称呼应该叫肱骨外上髁炎,它是由于我们前臂的伸肌总腱,在前臂的伸肌总腱,止于肱骨外上髁,而前臂的伸肌总腱,由于反复的屈、伸和旋转,使伸肌总腱发生了微小的撕裂和损伤,局部渗出、充血、水肿,导致的肱骨外上髁的疼痛,因为前臂伸肌总腱,附着于肱骨外上髁,因此此病称之为肱骨外上髁炎,多发生于网球运动员,但实际上临床观察发现,经常使用肘关节和腕关节的工人,或者家庭主妇也容易好发此病,那么临床表现上是以肱骨外侧的疼痛,患者不能屈伸肘关节,不能旋转不能够握持重物,甚至有些患者会出现持物无力,持物掉落的现象,那么在检查时可以在肱骨外侧,肱骨外上髁这个位置,触到明确的压痛点,在检查时会有一个明确的检查,我们叫做Mills征阳性,患者可以手半握拳,屈肘,然后使前臂尽量旋前,再做一个肘关节伸直的动作,如果患者有肱骨外上髁炎,那会在肱骨的外侧出现剧烈的疼痛。02:27
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网球肘的治疗方法是什么网球肘是由于前臂伸肌总腱,由于反复的劳损摩擦,使伸肌总腱出现微小的撕裂,局部渗出充血水肿,所引起的肱骨外侧的疼痛,因此在治疗时在急性期,要对肘关节进行适当的制动,进行休息,这也是保证疗效的重要前提,经过医生的积极治疗以后,要尽量的避免肘关节过度的使用,也就是急性期要制动。第二在局部按摩,在局部用一指禅的手法,吸定不移,进行持续地柔和地按摩痛点,有利于改善局部的血液循环,从而减轻局部疼痛的症状,利于损伤的肌腱再次的修复,第三就是针刀,我们在肱骨外上髁,寻找到明显的压痛,还可以仔细地触摸到皮肤下面,有细小的硬结、粘连,挛缩的这种肌腱的腱膜,我们都可以触摸到,这时用针刀的方法,在病灶周围进行摆动切割,可以有利于改善局部的血液循环,从而有利于伸肌总腱损伤的修复,再者就是理疗和神经阻滞,经过理疗比如像激光、中频、中药离子导入等,我们都可以改善,肱骨外上髁的血运,从而促进损伤的伸肌总腱的恢复,以上就是肱骨外上髁的治疗方法。02:30
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网球肘关节炎是什么所谓的网球肘关节炎,实际上并不是一种关节的炎症,而是一种肌腱止点部位的炎症。这个疾病的发病部位在肘关节的外侧,也就是肱骨外上髁的部位,此处是一系列前臂的伸肌止点。这个部位往往由于患者经常过度地使用手部,比如做一些扭转类的活动,继而造成此处的肌腱止点的劳损。一旦产生这个部位劳损,往往就会导致此处有非常明显的炎症,并且使患者的手部存在严重的活动受限。比如患者握拳或者是在持物的过程中,都会感觉到剧烈的疼痛,因此就会有明显的活动受限。针对这个部位的炎症,主要是以休息为主,并且在此处外用一些消炎止痛的药物。这样才能够取得比较好的治疗效果。语音时长 01:14”
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网球肘关节疼痛网球肘主要是肘关节肌腱止点处反复牵拉,充血水肿引起的一种无菌性的炎症,活动时肘关节受到一定的牵拉,出现疼痛的现象,所以如果肘关节疼痛的话,建议先减少活动以休息为主,局部可以佩戴一个护膝限制一下肘关节的活动,另外可以进行局部的热敷,按摩推拿针灸等等效果是非常不错的,可以局部地涂一些活血化瘀止痛的膏药,如云南白药喷雾剂或者红花油,也可以服扶他林或者其他的活血化瘀的软膏,止痛效果是非常不错的。另外患者应该调节自身的饮食结构,多吃一些营养丰富,清淡易消化,含高蛋白质高钙的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分,不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物,戒烟戒酒多补充水分。语音时长 1:31”
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网球肘关节疼痛网球肘在骨科门诊非常常见,对于轻型病例可以采取多注意休息,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,以及口服消炎镇痛药物。比如洛索洛芬钠,局部可以涂抹扶他林膏药、氟比洛芬巴布膏。对于服药不能够很好减轻的患者,可以进行局部封闭治疗,每个星期1次,一般2-4次可以得到很好的缓解。对于顽固性的患者,可以在局部麻醉下,在肱骨外上髁处做个纵行切口,手术剥离或者松解伸肌总腱,切断或者松解血管神经束。对于饮食主要是清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。平时要注意加强预防,再进行工作前要进行功能锻炼准备,每天主动进行握拳,屈肘旋前,用力伸拳,用力伸直出拳等等锻炼。在工作中不要经常用冲龙水,同时要避免外伤。
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网球肘是关节炎吗网球肘不是关节炎,网球肘大部分情况下是由于一种慢性劳损性疾病,很多的肌腱韧带附着肱骨外上髁上。长时间一个姿势、长时间重复某一种动作都会导致局部的软组织反复的受到牵拉,局部充血水肿,形成无菌性的炎症,从而导致了网球肘的发生。
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网球肘是关节炎吗网球肘不是关节炎。网球肘是一种手肘外侧肌腱发炎的疼痛,疼痛产生是由于负责手腕及手指背向生长的肌肉重复用力而引起的,患者会在用力抓握或者是提举物体时感到患部的疼痛。网球肘是过度劳累性综合症状的典型。研究显示手,腕伸展肌,特别是桡侧腕短伸肌,在进行手腕伸直及向桡侧用力时张力增大,容易出现肌肉筋骨连接处的
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