问例假周期是多少天
病情描述:
例假周期是多少天
答医生回答
病情分析:
正常的例假周期是28~30天,有时候因为环境改变或精神因素等原因影响,推迟或提前不超过7天也属于是正常现象。
意见建议:
月经期间做好经期卫生,不要着凉,勤换内裤,不要做剧烈运动,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,规律生活,饮食,保证充足睡眠,保持心情舒畅。
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