问胫骨平台骨折如何康复
病情描述:
胫骨平台骨折如何康复
答医生回答
病情分析:
胫骨平台骨折治疗卧床期间可以进行患侧踝关节屈伸、股四头肌静力收缩、直腿抬高锻炼促进血液循环,预防下肢静脉血栓,减轻肢体肿胀。术后四周可以下床活动时需要先拄拐下地,避免患肢负重,先健侧全负重,循序渐进将重心放在患侧进行负重练习,增加关节周围肌肉力量。术后12周左右,可以患侧可以完全负重,再锻炼正常行走。
意见建议:
胫骨平台骨折应在医生指导下及时进行康复锻炼,促进骨折愈合,避免创伤性关节炎,避免关节僵硬黏连。日常应注意防护,避免关节过度负重,避免摔倒。
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