宝宝爱吃鸡蛋清有营养吗

女, 62岁

2021-01-03 2488次

病情描述:

宝宝爱吃鸡蛋清有营养吗

医生回答

病情分析:

有营养。鸡蛋是一种营养丰富的食物,鸡蛋清里充满蛋白质,宝宝适量的吃鸡蛋清能够为宝宝提供优质蛋白,能够提高孩子的免疫力,增强抗病能力。孩子吃鸡蛋清还能起到清热解毒、润肺利咽的作用,建议宝宝不要单独吃鸡蛋清,应与蛋黄同时吃,每天一个更具营养。

意见建议:

在育儿期间做家长的一定要细心呵护保证孩子均衡饮食、荤素搭配、而且还要饮食不要单一,应多样化。还要注意孩子的保暖情况,避免着凉感冒。

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