问老年人便秘吃什么最快排便？

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• 便秘吃什么最快排便

  便秘吃什么，这个分为两大类，一个是食物，就是我们常说的富含纤维素的食物，包括谷物、海生植物、菌类、坚果等等，包括还有红薯、南瓜等等，能够形成比较多的大便的食物，配合多饮水、适当运动，都能够促进排便。这是我们说的食物，还有就是吃什么药，通便药物分为很多种，比较快速的有效的通便药物，比如通便灵、大黄、芦荟，还有番泻叶等等，这些药物它有比较强的刺激性，能够迅速的让患者排便，这是比较快速的排便的方法。

  

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  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-11-08 296581次

• 便秘吃什么最快排便

  便秘严重的患者，当然服用泻药，尤其是泻下作用较强的药物，比如含大黄、芦荟等成分的效果最快。或者借助开塞露、灌肠等手段效果也快，但是治标不治本。而且经常或长期使用泻药，容易导致胃肠道功能紊乱，形成习惯性的便秘。而膳食纤维的缺乏是便秘的重要因素，要想从根本上解决便秘，还是要通过改变饮食结构。平时可以多吃一些吃富含膳食纤维的食物，像菠菜、芹菜、丝瓜、苹果等来预防便秘。但是这些蔬菜水果吸收摄入慢，需要吃很多水果才能达到这个标准，不太现实。所以，可以服用维乐夫膳食纤维粉。它是从菊苣中提取的可溶性膳食纤维，不被胃肠道吸收，只在结肠发酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌，无药物相互作用，无药物依赖，安全、无毒无害。长期服用维乐夫膳食纤维还会增殖肠道益生菌，增强免疫力，调节血脂、血糖等。除此之外，便秘患者应该适量运动，增强胃肠蠕动，促进消化，还可以进行腹部按摩，以肚脐为中心顺时针按摩。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 3275次

• 老年人便秘吃什么最快排便
  改善老年人便秘的食疗方法就是：1、吃一些粗粮，有条件的话可以吃一些麦片，多吃一些富有纤维素的食物，比如说有皮的水果，有茎叶的蔬菜或者是笋、瓜果，有些食物比如说生萝卜、生葱、白薯能够增加肠道的蠕动起到通便的作用。2、每天早晨要喝一些温开水、盐水、果汁，能够保持睡眠中的水分使得大便软润。3、经常吃一些琼脂制品，琼脂是由海产的石花菜类制成的，在西餐饮食中经常用到，是属于纤维类的食物。它能够在肠道中吸收水分，使肠内容膨胀增加变量，刺激肠壁引起变异。另外一个就是要坚持喝水，每天早上空腹喝一杯凉开水或者是淡盐水，平时要养成喝水的好习惯。另外，就是要养成定时解大便的习惯，最好是在早餐后二十分钟，大便前饮水500毫升，散步十到十五分钟，即使也没有便意也要去上厕所蹲一下。
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  徐春玲 主治医师南方医科大学深圳医院

  2018-11-15 121207次

• 老年便秘吃什么最快排便
  ​随着年纪的增大，人体的胃肠蠕动就会变慢，从而胃肠动力变差而引发患者出现一些便秘、腹胀这些情况，尤其是一些老年人平日里确实吃的比较少，也容易出现消化不良、便秘这些情况，一般来讲可以让老人做适当的运动，比如说可以打太极拳、慢走，这些都有助于促进胃肠蠕动，可以结合着做一些腹部的按摩，也有助于加快胃肠蠕动，必要的时候可以结合用一些口服药物比如番泻叶，相对而言番泻叶起效比较快，但是长期喝容易导致老人出现腹泻，电解质紊乱也就是继发出现低钠低钾血症。还有就是相对比较安全的像六味安消，这个药物属于中成药，里面含有的成分是大黄，相对比较安全，还有就是对于一些顽固的便秘的患者，可以用开塞露，一般来讲可以一次性打三支，然后用厚厚的卫生纸捂上十到十五分钟，让便自然流出，相对而言要比灌肠安全很多，对老年人的刺激也是比较小的。
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  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2018-05-29 17183次

• 老年人便秘吃什么最快排便
  老人便秘最好的方法就是食疗，多吃些粗粮，有条件的可以买些麦片，在辅食中也要添加写富含纤维素的食物，像苹果、蔬菜、瓜果等，生萝卜、生葱等，都能增加肠道的蠕动。 老人便秘还可以常喝些米汤蛋花汤、木耳鹌鹑蛋汤，粥方面可以加入白术粥、芝麻粥等等，这些都是会一定的缓解老人便秘的不舒适感。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2018-11-28 6603次

• 便秘吃什么最快排便
  病情分析：临床上吃便秘的药物，治疗效果最快，比较常用的有酚酞片，也称为果导片，或者给与乳果糖口服液，复方聚乙二醇电解质散。意见建议：平时多注意饮食的习惯，多注意劳逸结合，锻炼身体，同时适当的多吃一些新鲜的蔬菜，水果，改善肠胃功能，改善肠胃动力，如果经常便秘不佳，缓解的最好还是完善一下肠镜的检查。
  王强 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-17 2102次

• 老年人便秘吃什么最快排便
  改善老年人便秘的食疗方法就是：1、吃一些粗粮，有条件的话可以吃一些麦片，多吃一些富有纤维素的食物，比如说有皮的水果，有茎叶的蔬菜或者是笋、瓜果，有些食物比如说生萝卜、生葱、白薯能够增加肠道的蠕动起到通便的作用。2、每天早晨要喝一些温开水、盐水、果汁，能够保持睡眠中的水分使得大便软润。3、经常吃一些琼
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 1503次

• 老年人便秘吃什么药？
  老年人便秘通常可以吃促排便药以及益生菌药物等，但是具体的用药需要在医生的指导下，根据自身的情况选择，老年人不可以盲目服用。由于老年人的年龄比较大，出现便秘的情况以后，需要遵从医嘱选择药性比较温和的药物，以免加重身体的负担。此时可以在医生的指
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次