问不够睡就头痛怎么办

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• 精子活力不够怎么办

  精子活力不够的时候，需要针对原因进行药物治疗，或者在饮食上面进行适当的调理。精子活力不够，意味着精子的活动能力比较差，当精子进入到女性的阴道里面的时候，它需要运动才能到达子宫、输卵管等地方，与卵子结合，所以这时候我们需要进行治疗。治疗上面的药物最常用的就是中成药，一些有补肾壮阳作用中成药，或者生精作用的中成药，都是可以用来治疗精子活力不够的。同时在饮食上面要加强营养，比如多吃一些含有优质蛋白的，含锌这种微量元素的一些食物。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-02-04 7721次

• 勃起硬度不够怎么办

  勃起硬度不够通常是由于勃起功能障碍导致的，可以进行中西医结合治疗，常用的西药是5型磷酸二酯酶抑制剂，如爱力士枸橼酸爱地那非片，它能够促使海绵体平滑肌舒张，从而增加阴茎动脉血流，达到促进阴茎勃起的目的。中药可以选择有滋补肾阴、温补肾阳等功效的药物。虽然上述药物可以治疗勃起功能障碍，但也不要私自用药，用药的剂量和时间一定要在医生的指导下使用，以免因使用方式有误，或者是药物剂量不合适而出现不良反应。临床上，把阴茎勃起硬度分为4个等级，1级表现为阴茎增大，但是不硬；2级表现为阴茎硬，但是硬度不足以插入女性阴道；3级表现为阴茎硬且可以插入女性阴道进行性生活，但是不完全坚硬；4级表现为阴茎完全坚硬且坚挺。其中4级最好，3级勉强正常，1级和2级属于阳痿范畴，需要进行治疗。勃起功能障碍，经过积极有效的治疗后，通常可以治愈，尤其是单纯性勃起功能障碍，治愈率更高。如需用药或想要了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2022-06-02 20675次

• 睡不够头痛怎么办
  第1点，对于这种头痛，最好的改善方式是放松休息，保证充足睡眠，很多患者在好好的睡一觉之后，头痛自然是能够缓解的。第2点，睡眠不够可以诱发偏头痛的发作，在这种情况下可以给患者适当的服用止痛药物对症治疗，比如可以给患者服用非甾体类消炎止痛药物。如果偏头痛非常剧烈，也可以服用麦角类制剂或者曲普坦类的药物，这是特异性治疗偏头痛的药物。第3点，长期睡眠不够可以导致紧张型头痛，可以给患者进行物理上的治疗，比如局部的针灸、理疗、按摩等。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-10-23 2087次

• 睡不够头晕怎么办
  睡眠不好，睡眠质量下降的患者，是由于日常的生活压力过大，过度紧张，过度劳累，心情不好，思虑过多导致的神经功能紊乱。可以通过服用安神补脑液和谷维素治疗神经功能紊乱，睡眠的质量就会有所改善，出现头晕的症状，多数的患者是由于颈椎疾病引起的，由于颈部关节突出病变压迫到神经和血管，这种情况就会导致血流不通畅。患有颈椎疾病的患者在日常的生活里，如果睡眠不好，体位不正确的情况下就会出现头晕，严重的情况下会伴有头痛，恶心呕吐，手臂麻木，手指麻木的症状，颈椎疾病可以通过针灸按摩，理疗，热敷，艾灸等方法治疗，也可以通过牵引的方法治疗。在此期间患者一定要多注意保暖，避免过度劳，保证有一个乐观的心情和心态，这样是可以让神经功能紊乱的患者和颈椎疾病的患者能够得到有效的控制和快速的恢复。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-04-28 3280次

• 睡不够头痛怎么办
  病情分析：睡不够头痛，可能与失眠、睡眠障碍，或情绪焦虑抑郁等有关。要调节生活节奏，养成良好作息习惯，早睡早起，多外出参加活动，睡前不想太多的问题，可以洗个热水澡，听听轻松的音乐，营造舒适安静的睡眠环境，以提高睡眠的质量。意见建议：头痛原因较多，建议患者及时去神经内科就诊，完善头颅核磁共振和血管成像等检查，排除其他颅内器质性病变。睡眠障碍，也可以适当催眠药物治疗。
  张捷 副主任医师福州市第四医院

  2020-07-28 702次

• 睡不够头晕怎么办
  病情分析：睡不够头晕，考虑到是由于气血不足造成的。或者是由于脑供血不足而造成。意见建议：所以建议这种情况，可以适当吃些蛋白质和维生素，增强身体的抵抗力和免疫力，建议适当多外出活动散步。不要吃辛辣和刺激的食物，建议多以清淡的食物为主。可以在睡觉之前听一听轻音乐，舒缓心情。
  于奎营 主治医师淄博市第一医院

  2019-03-01 2002次

• 睡晚了就失眠怎么办
  每天经常熬夜，睡觉晚出现失眠，主要是由于生活不规律引起的，经常熬夜的人就会导致大脑神经异常兴奋，所以就会出现失眠的现象。平时在日常的生活里保持有规律的生活，要有规律的饮食，都是可以有效改善睡眠的。最好在日常的生活里多做一些户外运动，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等运动，能改善血液循环，增强人的身体
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 288次

• 越睡越困感觉总是睡不够什么原因怎么办
  前几天我接诊了一位年轻的男性患者，他向我抱怨，明明每天睡足八小时，却仍然感觉疲惫不堪，仿佛越睡越困。这样的困扰，相信很多人都有过。那么，究竟是什么原因导致我们总是感觉睡不够呢？又该如何解决这一问题呢？今天就让我为大家揭秘！越睡越困总是睡不够可能有以下几个原因：1、不良睡眠习惯：如白天过度补觉、晚上熬
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-04-03 0次