问怎样改善神经衰弱

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• 神经衰弱症状

  神经衰弱是一种古老的诊断的概念，现在已经不经常用了，代替它的是更确切的一些诊断，比如焦虑状态、抑郁状态等等，更科学、更确切。那么所谓的神经衰弱，是指大脑皮层的功能兴奋和抑制出现不协调的表现，临床上可以有头疼、头昏、失眠、纳差、身体消瘦、工作效率低下、喜怒哀乐，出现不正常的表现等等一系列的临床症状。这样的病人就要在专业医师的指导之下，进行综合的、很复杂的一个治疗，家庭、单位、亲友给他创造一个好的气氛，这样就可以有一个良好的临床效果。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-10-16 81909次

• 神经衰弱是什么

  神经衰弱是一组，情绪性疾病的症状。所谓神经衰弱指的是，某些性格比较内向的人，在长期的精神的压力之下，造成了失眠、焦虑、抑郁、烦躁、饮食不佳、体力乏力，等等这一组症状，表现在工作效率低情绪不好，甚至于引起他的消瘦的改变，体重变化比较大。这样的病人我们往往过去的诊断，叫做神经衰弱或者叫精神衰弱，现在我们改变这种诊断方法，根据他的情绪抑郁的表现，叫抑郁症或者抑郁状态，焦虑的表现就焦虑状态，或者焦虑症。这就是所谓的神经衰弱的，一系列的表现。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 34928次

• 怎么改善神经衰弱
  第1点，要改善神经衰弱，建议患者平时一定要适当的参加户外的体育运动，通过体育运动能够增强体质，改善全身的血液循环。对于治疗神经衰弱，也能够起到非常重要的作用。第2点，在饮食方面也要多加注意，不要挑食，可以多吃小米，多吃菠菜，红枣，莲子，核桃等，对于改善神经衰弱也有一定的效果。第3点，要注意情绪的调整，平时尽量保持放松的心情，不要过于的焦虑紧张。另外也可以在医生的建议下服用谷维素或者是镇静催眠类药物治疗。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-12-16 1996次

• 神经衰弱病人怎样改善记忆力？
  （1）保持良好的睡眠是预防健忘的关键。患健忘者要保持充足的睡眠时间，并养成按时休息的良好习惯，室内安静空气清新，避免周围噪音干扰睡前不饮浓茶，不再思考问题总之，大脑休息的好，有助于康复。（2）讲究用脑卫生，也是预防健忘的有效措施。因为大脑神经细胞的正常活动规律是兴奋与抑制并存，轮流工作和休息的。对脑力活动应作适当安排，掌握用脑规律，才能在用脑时注意力高度集中，产生良好的记忆力（3）饮食宜食用营养价值较高、对大脑功能有益的食品如动物的肝、肾、心等含磷脂高的食物以及蛋黄、木耳、新鲜蔬菜、水果等，少进食油腻及刺激性的食物，戒酒烟。（4）避免精神及情绪因素诱发健忘。（5）适当节制性生活，防止过度疲劳。（6）适当参加体力劳动及体育活动，不但有助于大脑神经活动的恢复，而且能增强体质。（7）及时治疗与健忘有关的疾病。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-07 3707次

• 如何改善神经衰弱
  病情分析：患有神经衰弱可以通过心理治疗、药物治疗以及生活调节等方法来改善。药物治疗主要可以口服抗焦虑药物、促进睡眠、抗抑郁药物。心理治疗需要通过心理安慰，给患者树立信心。生活条件方面要避免自己压力过大、早睡早起等。意见建议：如果长期神经衰弱应当及时去医院神经内科完善检查，再根据患者的不同症状选择合适的处理方法，患者千万不能自行服用药物。
  牛玥 副主任医师吉林市人民医院

  2021-06-16 501次

• 如何改善神经衰弱症状
  病情分析：如果有神经衰弱，临床治疗上可以通过下列方法来改善：1、采取心理疏导和引导的方法来调理患者的情绪。2、采取行为疗法来引导。3、严重者需要在上述方法上增加药物治疗，可以服用抗焦虑和抗抑郁症的药物治疗。意见建议：一旦发现自己有神经衰弱的症状，这应该及时去医院神经内科做相关检查，然后在医生的指导下进行相应的干预治疗，及时治疗效果会比较好。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2021-06-08 302次

• 神经衰弱病人怎样改善记忆力？
  （1）保持良好的睡眠是预防健忘的关键。患健忘者要保持充足的睡眠时间，并养成按时休息的良好习惯，室内安静空气清新，避免周围噪音干扰睡前不饮浓茶，不再思考问题总之，大脑休息的好，有助于康复。（2）讲究用脑卫生，也是预防健忘的有效措施。因为大脑神经细胞的正常活动规律是兴奋与抑制并存，轮流工作和休息的。对脑
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 169次

• 怎样治疗神经衰弱
  可通过一般治疗、口服西药、口服中成药等方式治疗神经衰弱，具体如下：1、一般治疗：神经衰弱属于神经内科常见的疾病，本病的发病原因可能与长期精神紧张有关，也有可能与过度劳累有关。患病以后可能会导致大脑高级神经中枢以及自主神经的功能失调，引起乏力、注意力不集中、失眠等症状。为了防止疾病进一步加重，需要注意
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-05-12 0次