孕妇可以吃烤烧吗

女, 27岁

2021-09-26 1017次

病情描述:

孕妇可以吃烤烧吗

医生回答

病情分析:

孕妇尽量不要吃烧烤,烧烤是一种不健康的饮食方式,烧烤在烤制的过程中经过烟熏会产生有毒物质,而且还会加入一些香料、味精等,孕妇食用后可能会影响母儿健康。

意见建议:

孕妇如果特别想吃烧烤,尽量在家自己制作,选择比较新鲜的肉食,清洗干净,在烤制过程中尽量少放调料,以清淡、易消化为主。孕期还应多吃新鲜的蔬菜、水果、肉、蛋、禽类,以保证营养均衡的摄入。

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