孕妇可以吃酱豆吗

女, 28岁

2021-07-19 1818次

病情描述:

孕妇可以吃酱豆吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以少量的吃酱豆,酱豆是经过腌制的食品,含盐比较多,不宜吃的太多,以免引起便秘、胃肠道消化不良等症状。

意见建议:

孕妇应多吃新鲜的蔬菜和当季的水果,比如苹果、葡萄、柠檬、香蕉等,应减少食用含有防腐剂或者添加剂的食物。孕期还应保证充足的休息,避免熬夜,不要喝酒、喝咖啡等,适量的进行运动,定期到医院进行产检,做好孕期保健。

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