问腰肌劳损怎样能根治

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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7794次

• 腰肌劳损怎样治疗好-

  腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，应结合疾病的症状综进行治疗。如果只是单纯的疼痛症状，可以采用消炎镇痛的药物来缓解，如双氯芬酸钠缓释片；也可联合活血止痛膏进行治疗，会有不错的治疗效果。腰肌劳损的致病原因有多种，包括急性腰扭伤、腰部外伤后治疗不及时、腰部长期反复过度运动及过度负荷等。患者首先应改变日常生活方式，避免久坐、久站以及长时间的弯腰等，同时遵医嘱服用迪根双氯芬酸钠缓释片进行治疗。药物可用于腰背痛、扭伤、劳损以及其他软组织损伤、肩周炎、滑囊炎、腱炎以及腱鞘炎等多种病症的治疗。除了药物治疗之外，还可采用物理治疗的方法缓解症状，比如推拿、按摩、理疗等方式，有的病人也会选择封闭疗法治疗。严重的患者需要考虑做手术治疗，来解决腰肌劳损的问题。如需用药，或想要了解更多迪根双氯芬酸钠用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张慧 执业药师妙手互联网医院

  2020-10-20 13058次

• 腰肌劳损怎样能根治
  对于病人出现了腰肌劳损的情况，主要是腰部的肌肉长期慢性反复的受到牵拉，从而引起肌细胞的水肿，肌肉松弛度的减弱，以及肌肉出现无菌性炎症刺激，所引起痉挛收缩的情况，就会引起明显的腰部疼痛。特别是在弯腰活动时，会有明显的腰部两侧疼痛的出现。所以出现这种情况以后，想要根治，一是要多注意保暖，避免受凉，以免受凉以后导致肌肉痉挛的加重，从而不利于腰肌劳损的恢复。再就是可以行腰部肌肉针灸、理疗、推拿的治疗，来促进肌细胞水肿的消退和炎症的吸收，从而恢复正常的肌肉松紧度，对于腰肌劳损的恢复有很好的帮助作用。并且同时可以加用活血化瘀药物，以及肌肉松弛剂配合治疗，就能够很好地根治腰肌劳损的症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-01 21579次

• 怎样彻底根治腰肌劳损
  腰肌劳损就像日常生活中的感冒一样，会反复的发作，比如在日常生活中长期姿势不正确，或者是长期弯腰工作，导致了腰部的肌肉疲劳，就又会导致腰肌劳损的发生。相对来说，腰肌劳损是没有什么办法可以完全根治的。出现腰肌劳损，日常生活中尽量的避免腰部的负重，尽量的不要久坐，也不要弯腰搬东西，最好的方法就是平卧硬板床，然后配合口服活血化瘀的药物，或者采取物理措施来进行缓解。另外，如果腰肌劳损发生以后，疼痛比较严重，可以给予局部的封闭治疗。还有就是如果疼痛不是很严重以后，就是过了腰肌劳损的急性期以后，一定要进行腰背肌的功能锻炼，腰背肌的功能提高了以后对于缓解腰肌劳损有很好的帮助。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-04-30 4225次

• 怎样彻底根治腰肌劳损
  病情分析：彻底根治腰肌劳损，需要依据腰肌劳损的具体情况，通过推拿理疗，针灸，骨牵引以及外科手术的方法。例如轻度的腰肌劳损，平时没有频繁出现疼痛肿胀现象时，可以通过推拿按摩理疗的方法治疗。如果腰肌劳损较严重影响到腰部正常活动，一般需要通过骨牵引以及外科手术的方法治疗。意见建议：患有腰肌劳损，在平时生活中，要保持腰部放松，积极预防腰部外伤。在平时生活中，切勿长时间剧烈运动，不要爬山，跳高，跳远。
  岳光 主治医师邹平市中医院

  2018-12-10 1701次

• 腰肌劳损能根治吗
  腰肌劳损是不能够被根治的。原因要从腰肌的病因来分析，因为腰肌劳损是因为长期的腰部紧张或者是由于急性的腰部损伤之后，得不到及时的治疗，而残留下来的腰部的肌肉、腰部的筋膜以及骨膜的附着点发生一种劳损性的炎症反应。 甚至后期会有炎症、瘢痕粘连、局部的肌纤维化甚至脂肪化等等一系列病变。因此腰肌劳损的治疗主要以预防和功能锻炼为主。如果在症状缓解之后，还是无法改变工作姿势或者工作状态，腰肌劳损往往会出现反复。
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-18 2603次

• 腰肌劳损能根治吗
  腰肌劳损能否根治需要根据具体情况判断，如果病情较轻，一般能根治；如果病情较重，一般不能根治，具体分析如下：腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，常常由于长时间坐姿或弯腰劳动引起。首先，需要明确的是，腰肌劳损是一种慢性疾病，其治疗需要耐心和长期的过程
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-15 0次

• 慢性腰肌劳损能根治吗
  慢性腰肌劳损一般是可以根治的。患者出现相应症状时，应尽早去医院检查并进行针灸，烤电以及按摩或者服用药物等方法进行治疗，可以有效缓解病情。慢性腰肌劳损患者在平时要养成良好的生活习惯，尽量不要长时间做重体力活动，应适当的放松腰部肌肉，除此之外还
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次