吃玉米过多会胀气吗

女, 27岁

2020-06-23 1769次

病情描述:

吃玉米过多会胀气吗?

医生回答

病情分析:

吃玉米过多会出现胀气。因为玉米是含淀粉较多的食物,而淀粉是容易产气的,特别是当有胃肠道消化功能不良、菌群失调时,胃肠道内的细菌会酵解淀粉,产生大量的气体会使人胀气。

意见建议:

建议每次吃适量的玉米,不要吃太多。进食后可以做适当运动,促进胃肠道蠕动帮助排气。可以口服改善胃肠道消化功能、调理肠道菌群的整肠生、金双歧、思密达、妈咪爱等。

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