问生完孩子怎样快速恢复身材

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• 生完孩子会得痔疮吗

  生产或者怀孕过程中痔疮的发生率要高于正常人，痔疮就是肛周血管的曲张，医学上说十人九痔，说明痔疮的发生率非常高。生完孩子或者是怀孕期间容易得痔疮，是因为腹压增加，婴儿压迫下腔静脉，造成回流相对的受阻，或者生产过程中用力，负压太高，用力过度，这时候都容易引起痔疮的发作。预防措施有几点，第一点饮食上要注意，一定要多吃蔬菜、水果，粗纤维多的食物；第二点加强运动，生产之前多运动不但对痔疮有好处，加快血流的回流也对以后的生产有好处；再一个是尽量少吃辛辣食物，尤其刚生完孩子，如果再做个手术会很不方便，所以以预防为主，一旦出现了（痔疮）尽量采取保守的方法，清洗局部、坐浴、用药膏等等的治疗方法是比较稳妥的。不管是孕后，还是生产过程中，还是怀孕期间，一旦严重出现血栓性外痔，甚至出现流血过多的情况，最好就医（进行）手术。

  

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  高成业 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-05-20 3439次

• 生完孩子乳房会变大还是变小

  一般在怀孕的过程中受激素的刺激，乳房很多时候都会变大的。当乳房变大，乳房会分泌乳汁，在生完孩子之后，会进行相应的母乳的喂养。哺乳结束之后，腺体会萎缩下垂，乳房会比怀孕的时候小。所以生完孩子乳房会变大，还是变小，取决于不同的阶段。如果生完孩子哺乳之后乳房变小、变下垂，可以找乳腺外科医生和整形外科医生，通过手术的办法，进行乳房上提的手术或者乳房隆胸的手术，解决乳房变小、变下垂的问题。

  

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  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-06-27 3991次

• 生完孩子便秘
  大多数的产妇在生完孩子的头几天，往往会发生便秘，这个很不舒服，会引起腹胀，食欲下降。另外大多数的产妇在怀孕期间，因为子宫增大压迫了下腔的静脉，患有不同程度的痔疮，便秘会加重痔疮的症状，这些都会影响产后身体恢复。其实产后便秘是可以预防的，可以通过身体运动来促进肠道蠕动，逐渐增加起床的时间和活动范围。也可以在床上做一些体操，进行缩肛运动，锻炼骨盆底的肌肉，促使肛门部血流回流。产妇的饮食一定要合理的搭配，荤素结合，适当的吃一些新鲜的蔬菜瓜果，少吃刺激性的食物，麻油和蜂蜜那是有润肠通便作用，产后的可以适当的食用。每天那要保持良好的排便习惯，如果便秘症状很严重，可以使用通便的药物。
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  徐春玲 主治医师南方医科大学深圳医院

  2018-11-15 14450次

• 生完孩子多久肚子会恢复平坦
  一般情况下，生完孩子十天以后肚子会恢复平坦。胎儿娩出后随着胎盘娩出，子宫强烈收缩。宫颈约脐下一指。产后第一天，略微有点上升到七天以后。随着子宫的复旧，每天的下降一到两个厘米，在产后的一周，耻骨联合上一指可以触及子宫。在产后十天以后，子宫的缩小降至盆腔内，在腹部检查的可以摸到宫底出来的，从表面看腹部是比较平坦的。如果在产后十天以后，子宫还不能降入盆腔，说明有可能子宫复旧不良，建议及时地给予检查，必要时给予缩宫素的应用，促进子宫收缩以及子宫的复旧。在产后，一定要严密观察宫缩阴道流血的情况，如果出现的阴道流血多，有可能是子宫收缩不良，或者是宫腔内有残留的可能性，积极的到医院去就诊，做彩超检查明确宫腔内有没有残留的胎盘及胎膜组织以及子宫复旧的情况，必要时给予预防感染等处理。如果考虑有残留，可以辅助的药物治疗或者是给予清宫。
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  居宝芹 主任医师淮北矿工总医院

  2019-01-22 24343次

• 生完孩子骨盆怎么恢复
  骨盆的恢复时间是跟个人体质有差异的，一般在半年之后体内的激素分泌开始正常之后，恢复效果会好一些，建议在断奶之后进行运动恢复，同时在饮食上要进行调整，多吃新鲜的蔬菜和水果，加强运动，这都是有利于骨盆恢复。
  刘超 主治医师营口市中心医院

  2018-11-16 2803次

• 生完孩子脱发多久会恢复
  病情分析：产妇在生完孩子后掉发比较普遍，主要原因是怀孕期间体内雌激素比较高，生完孩子后，雌激素下降，内分泌改变导致脱发。一般情况下半年左右即可恢复，个别人一年以后恢复正常。意见建议：建议多吃新鲜蔬菜水果。增加营养，少吃油腻，多吃黑豆，黑芝麻，黑米，多去室外晒晒太阳，多吃补气血的食物，保持心情愉快，保证足够的睡眠。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-09-20 1903次

• 生完孩子多久能恢复正常
  生完孩子一般子宫、卵巢等在2-3个月左右能恢复正常、腹部需要在半年左右能恢复正常，心理上的恢复则因人而异可能需要半年左右。生完孩子后女性机体各个器官都需要一个恢复的时间，大部分顺产的产妇在产后2个月左右子宫和卵巢可以恢复至孕前，内分泌水平也会逐渐的恢复到正常的水平。如果是剖腹产的产妇，伤口恢复的相对
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-03-03 1590次

• 生完孩子多久能恢复正常
  生完孩子后，女性的身体需要经过一段时间的恢复。恢复时间的长短因人而异，受分娩方式、个人健康状况、产后护理和锻炼等多重因素影响。一般来说，大多数女性在产后6周左右能够基本恢复，但要达到完全恢复的状态可能需要更长的时间。子宫的恢复是关键。分娩后
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-04 0次