问月经不调心情烦躁该怎么办?
病情描述:
月经不调心情烦躁该怎么办?
答医生回答
病情分析:
月经不调应该去医院化验一下激素六项,做一个子宫附件的彩超,排除一下器质性的病变。一定要注意避免劳累,缓解生活和工作的压力,保持心情舒畅。
意见建议:
建议平时可以多和家人朋友聊天,有条件的话可以外出旅游。还要注意保证休息和睡眠,多吃新鲜的蔬菜和水果,多做一些有氧的运动。
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