问怎样才能去除手上的斑

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• 嘴角两边的木偶纹怎样才能去除

  嘴角的木偶纹产生的原因，主要由于软组织体积萎缩，丧失支撑，真皮弹性下降等因素造成的。想要去除嘴角的木偶纹，教大家两个小动作：第一，做漱口状鼓张两面颊，舌头在口内移动并推抵两颊。每个动作连续做5遍，每天做4次。第二，用空气充满口腔，嘴巴抿紧左右移动，可以锻炼这里的肌肉，达到淡化木偶纹的效果，做到每天坚持训练。如果木偶纹很深，一定是笑的时候张嘴过大导致的。在洗脸的时候可以多这做按摩，脸颊轻微画圈，不可过重，最好选用冷水洗脸，或洗脸后冷敷3-4分钟，增加肌肤弹性。睡前保湿可作为日常护理。如果是混合型偏油性肌肤，不建议使用保湿乳，可以选用保湿水，然后少量、多次的涂抹。最后，保持充足的睡眠和良好的新陈代谢，加强日常饮食的营养平衡，多吃些富含维生素A、C、E的食物，记得多喝水。

  

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  郑亚荣 副主任医师厦门大学附属中山医院

  2019-12-20 5919次

• 怎样才能长高

  对于孩子、青少年来讲长高可能某种程度上是由基因决定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大关系，要想长高，首先要多睡觉，营养要跟得上。第二，如果要想长得高，就需要骨头变长，骨头变长需要骨头两边的骨骺来发育。骨骺是使骨头延长的两个组织结构，而对骨骺的刺激就是弹跳等等纵向挤压，也就是纵向的对骨骺刺激，使骨骺的生长更活跃，骨骺更活跃就会产生更多的骨质，使骨头变得更长。所以打篮球、弹跳的运动对长高有一定的好处的，只是有一定的好处，但是不能认为打篮球能使每个人长高，是不一定的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 1415次

• 眼袋怎样才能去除
  眼袋是眼科常见疾病，严重程度不同的眼袋去除的方法也不一样。对于早期轻度的眼袋，可以使用冰毛巾或冰袋在局部冷敷，使皮肤中的肌纤维收缩，增加皮肤张力，从而消除眼袋。而对于比较严重的眼袋，则需要通过眼部的美容整形手术来进行治疗，手术会将眼袋部位多余松弛的皮肤切除，并且去除部分皮下脂肪组织，然后将手术切口进行缝合，使下眼皮部位皮肤恢复紧致、平整的外观，使眼袋彻底消除，是目前效果最好的方式。
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  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-03-16 1637次

• 怎样才能去老年斑
  首先要知道老年斑是什么，老年斑就是医学上的脂溢性角化病，又称老年疣，是老年人最常见的良性表皮增生性的肿瘤，一般与皮肤的老化、日光的照射、慢性的炎症刺激等有关。得了老年斑，该怎么办，因为一般老年斑是发生在暴露部位，有颜面、四肢末端，这些位置可以使用局部的激光冷冻、电灼烧治疗。不需要特别的外用药，外用药也是无效的，经过激光冷冻、电灼治疗后，要避免日晒慢性的炎症刺激，避免它继续再发。
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  贺镜宇 副主任医师中国人民解放军第三零三医院

  2019-06-27 5489次

• 怎样才能去除手上的斑
  可以用激光来治疗，常见的有Q开关红宝石激光、二氧化碳激光等等，能够取到立竿见影的效果。手上的斑一般是脂溢性角化，也称作老年斑，临床表现为一个或多个浅褐色斑疹或者是扁平的丘疹，边界比较清楚，皮损可缓慢增大，颜色变深，数目增多，表面常附有油腻性的鳞屑，一般没有自觉症状，是良性病变。建议到正规医院进行就诊治疗，术后注意防晒。
  黄玲娟 副主任医师广西中医药大学第一附属医院

  2022-03-25 201次

• 斑怎样才能去掉
  病情分析：祛斑可以到正规医院皮肤科进行激光治疗，平时注意防晒，避免太阳直晒皮肤，多护理和保养，选择温和无刺激的护肤品和面膜，可以吃些调理气血的食物，晚上睡前泡一下脚。意见建议：建议保持充足的睡眠，早睡早起，饮食方面以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃五谷杂粮，保持通便。洗脸的时候水温不宜太热，以免损坏皮肤，多锻炼身体，提高抵抗力。
  贺镜宇 副主任医师中国人民解放军第三零三医院

  2020-03-19 1401次

• 怎样才能去除雀斑
  雀斑可以通过一般治疗、使用药物、激光手术等方法去除。1、一般治疗：雀斑是一种好发于面部的皮肤点状色素沉着斑，具有遗传倾向。过量紫外线照射是雀斑发生和加重的重要因素，所以平时需要加强防晒措施，外出时可使用遮阳帽、口罩、遮阳伞、墨镜等物理防晒用品帮助隔绝紫外线，还可涂抹防晒霜这样能够帮助进一步加强防晒。
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-04-19 0次

• 怎样才能去除脚气
  脚气临床上指足癣，可以通过做好皮肤清洁、涂抹药膏、药物清洗、口服药物、物理治疗等方法去除足癣。1、做好皮肤清洁：足癣通常是由真菌感染引起，如果接触了带有真菌感染的物品，也会引起传染，容易引起足部瘙痒、起红疹的症状。在此期间应做好皮肤清洁，定期使用温水清洗皮肤，对改善不适症状有帮助。2、涂抹药膏：患有
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-09-06 0次