问黑枸杞吃了有什么用

为你推荐

• 黑枸杞有什么功效

  黑枸杞子又叫黑果枸杞子，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分，它还含有一种特有的物质，叫天然原花青素，这个在红枸杞子当中是不含有的，因此黑枸杞它的成分要比红枸杞的有效成分更多、更丰富。这种花青素是一个天然水溶性的自由基清除剂，因此黑枸杞被誉为野生的蓝色妖姬。它主要的功效主要在于：第一、它有提高免疫力的功能。然后可以延缓衰老、补肾益精、预防肿瘤，还有生津止咳、改善微循环的功效。还有补血、安神、改善睡眠，能够润肺止咳、明目这些功效。它适合的人群，比如说像皮肤比较粗糙、松弛、没有弹性，像这种人群可以应用，特别是女性。第二、像皮肤比较灰暗，皮肤有黄褐斑、老年斑、皮肤肤色不佳这一种人群，还有像皮肤老化、皱纹比较多等，也可以食用黑枸杞。第三、一些常食用油炸食品、烧烤食品、罐头食品的人，我们如果常食用黑果枸杞，它可以清除体内的垃圾。第四、常使用电脑和手机的人士，可能会造成眼睛干涩，眼睛比较疲劳，可以多食用黑枸杞子。第五、像一些内分泌功能紊乱的人群，或者作息不规律导致的内分泌功能紊乱，我们可以常用黑枸杞子。

  

  02:47
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-31 158608次

• 减脂有什么用

  减脂的作用，主要有以下几个方面：第一个，就是内在的作用。主要通过脂肪的减少，从而减少肥胖导致的一系列疾病，比如肥胖导致的高血压、冠心病、糖尿病，使这些由于肥胖引起的疾病，大大的降低。降低以后，能使你的寿命得到提高，这是内在的方面。第二个方面，就是减脂的外在方面。通过减脂之后，体重减轻了，可能做起任何动作来更为轻松。再一个外形，一般通过减重之后，外形也会更为好看，瘦小一些。以上就是减脂之后，主要的一些益处。所以说鼓励大家积极的进行减脂，尤其是过于肥胖、超重的，或者是严重肥胖的。减脂对于肥胖及超重的人来说，可以从内到外，使这个人焕发出新的风貌，得到比较好的效果。

  

  01:29
  李广学 副主任医师北京大学人民医院

  2020-03-04 6789次

• 黑枸杞吃了有什么用
  黑枸杞又称为黑果枸杞，黑枸杞中的中药属性为味甘、性平，同时富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素c、b1、b2、钙等多种元素的各种养分。黑枸杞的药用价值是在:一，黑枸杞的果实及根皮可以治疗尿道结石还有牙齿出血的问题，民间用于滋补强壮，明目及降压的药。二，黑枸杞用于治疗心热病、心脏病、月经不调、停经等，且药效显著，民间作滋补强壮、降压作用。三，黑枸杞果实内大量的青花素，有很好的抗氧化、抗衰老的作用，花青素能够穿越脑血屏障，可保护脑神经不被氧化，食用黑枸杞中的花青素后，睡眠质量能够得到明显的改善。四，黑枸杞的果实不但能够防止皮肤皱纹的提早生成，也能够补充营养以及消除体内的有害的自由基，花青素能够阻止紫外线侵害皮肤，也能够补肾益精。
  语音时长 1:43”
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-12 9447次

• 男人吃枸杞有什么用
  枸杞是一味中药，在临床上作用主要是滋补肝肾，益精明目。对于肝肾阴虚的及早衰症，这样的患者治疗效果非常明显。对于男性患者来说，吃枸杞是有很多的好处。对于正常男性来说，是没有必要吃枸杞的。对于具有肝肾阴虚及早衰症或者是出现视力减退，头晕耳鸣，腰膝酸软，遗精滑泄，耳聋，牙齿松动，头发早白和以及潮热盗汗，消渴这样的症状的，这样的男性，吃枸杞是有非常好的作用，因为枸杞能够治疗以上这些症状，并且每天泡水喝能起到更好的疗效。
  语音时长 1:30”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-24 19784次

• 黄芪枸杞有什么用
  黄芪的功效是补气升阳，益力固表，托毒生肌，利水退肿。主要用脾肺气虚和中气下陷证；用于以气虚所致的表虚自汗；用于气血不足所致的痈疽不溃或溃久不敛；用于浮肿尿少。枸杞的主要功效是滋补肝肾，明目润肺。主要用于肝肾阴虚，头晕目眩，用于阴虚劳咳；黄芪以补气为主，枸杞以滋阴为主。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-08 6901次

• 晚上吃枸杞有什么用
  适当的饮食枸杞可以对身体起到滋阴、增强身体免疫力、补充微量元素以及多种微量元素等作用和功效，所以可以适当稳健进食枸杞调理身体的健康，营养补充对于身体有良好的滋阴以及调整身体的微量元素的作用。建议在医生指导下应用。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-22 5303次

• 运动前喝黑咖啡有什么用
  运动前喝黑咖啡通常有提高身体代谢率、增强肌肉耐力、促进脂肪燃烧、有助于减脂塑形、缓解运动后口渴等。但是喝的时候需要控制摄入量。1、提高身体代谢率：黑咖啡中含有咖啡因，咖啡因可以刺激中枢神经系统，提高身体的代谢率，更有利于辅助减肥。2、增强肌肉耐力：在运动前适量的喝黑咖啡，能够为机体补充能量，使人体产
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-02-19 50001次

• 豨莶草有什么用
  1.豨莶草又叫粘苍子、珠草、肥猪草、肥猪菜等，属于菊科的一种植物，为一年生草本，高约30～100cm。2.其适应力很强大，多生长在山坡、路边、荒地等，我国大部分地区均产。3.豨莶草可于夏、秋二季花开前或者花期采割，除去杂质后，晒干待用。4.豨莶草以干燥、叶多、茎粗、枝嫩而壮，花开未放，干净者为佳。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-10-26 27428次