问高血压210怎么办

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• 高血压怎么办

  得了高血压我们所要面临的问题就是，面临的治疗的目标就是降压，得了高血压就要把血压降下来，这就牵扯到高血压如何降压的问题。有两方面的措施需要来处理，首先是生活方式的改善，第一首先要限盐。限盐就是指的每天盐的数量，不能超过6克或者说是更低，要清淡饮食、高纤维素的饮食。因为盐吃得越多，水钠潴留也越多，就容易得高血压。除了饮食控制之外以后要多运动，要减脂减重。如果是一个体重非常大的病人，他的高血压就是很难控制，我们希望病人能把体重减下来，体重减下来的目的，肯定能达到少吃药，甚至不吃药的一个结果，所以控制饮食，加上体育运动的锻炼，是非常重要的。除此之外生活方式还包括开朗的生活方式，要保持心情愉悦，要一个充足的睡眠。不能说是每天都很紧张，晚上休息不好，一种烦躁的紧张的这种情绪，处在这种紧张的烦躁的情绪之中，如果这样的话，你的血压就是很难控制的，这个是高血压治疗的基础。传统上一般来说，如果说是你是猝发性的高血压，意思就是说你刚刚发现高血压，但血压又不是很高，那我们可以先做这种生活方式的改善，生活方式的改善观察三个月以后，如果三个月以后，血压还不能得到有效的控制，比如说让做三个月的生活方式的改善，你这三个月体重没有减下来，这三个月工作方式还是那样，还是非常紧张、非常焦虑，那你的血压肯定是下不来。那就要选择口服降压药物，口服降压药物现在包括：钙离子拮抗剂、ACEI、ARB、β受体阻滞剂、利尿剂还有α受体阻滞剂，不同的患者需要选择，根据自己的情况，选择不同的降压药物来进行治疗。

  

  02:35
  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-10-15 37310次

• 高血压心悸怎么办？

  高血压合并心悸，主要有这么几方面的原因：第一，患者的心率比较快，用的药可能没有控制心率的药物。第二，用了地平类的降压药，这类药本身会引起来心跳快，心悸的发作。第三，高血压患者本身也存在着心律失常，比如各种早搏，或者是其他的心律失常。所以高血压心悸，我们在用药方面，要首选能控制心率的降压药，在控制血压的同时，也能很好的控制心率，也能预防心律失常，对患者的心率有很好的控制作用。当然最好是做一个24小时的动态心电图，看一下心悸、心律失常的发生情况。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-01-21 3554次

• 高血压210怎么办
  如果高血压到了210以上或者是到了很高，这种情况是属于很危险的，很容易引起脑出血或者是心梗。像这种情况应该尽快的口服一些降压药，可以在舌下口含心痛定，然后及时到医院进行就医，然后根据检查结果，有医生的指导来进行药物治疗。像这种情况，如果不及时治疗，很容易引起其它的一些并发症，例如像脑出血，心血管疾病，心脏异常。当患者血压经过治疗得到控制之后，就需要长期的口服一些降压药物来控制血压了。然后注意就是在平时的饮食还有生活习惯上做出调整，这种情况下是可以把病情控制住的。比如平时要少吃肉，多吃菜，做一些简单的有氧锻炼，增强身体的抗病能力，像这些对于身体的调理都是有一定效果的。
  语音时长 01:22”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-07 9338次

• 肾炎高血压210
  其实对于210的血压来说已经是非常高的了，在这个时候患者除了喝一些降压药以外，建议在饮食方面有一些注意的事项。饮食清淡，易消化食物，忌海鲜，牛肉，羊肉，辛辣刺激等食物。水肿重者应禁盐，限制蛋白食物的入量，少饮水。水肿不重可进低钠盐饮食。无浮肿不限制饮水和蛋白食物入量。另外镜下血尿者极易上火，要多喝水，多吃苹果，白糖，黑芝麻，木耳等养阴降火食物。高血钾者忌食高钾食品，如海产品、蘑菇、火腿、木耳、干果类、玉米片、香蕉、柑橘、土豆、萝卜干、茶叶、味精等。血尿酸高者，尤其忌食动物内脏、鱼、虾、蟹、蚌、啤酒，果类、豆类、菠菜。
  语音时长 1:15”
  高振宇 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-13 1919次

• 高血压怎么办
  高血压病是生活中的常见疾病，血压病与遗传、环境、饮食习惯都有很大的关系。出现高血压首先要明确是原发性高血压还是继发性高血压。需要检查血糖血脂情况，在心理科医生的指导下，科学规范的应用降压药物。如果血压轻微升高的话。可以不用药物，但要改善生活习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，戒烟戒酒，限制食盐的摄入量，清淡饮食。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-15 1201次

• 高血压怎么办
  高血压患者尤其是对于一级高血压患者，可以通过饮食运动以及生活方式的干预，部分人可以转化为正常的血压。观察的时间一般是两个月。如果血压仍然偏高，最好是加上一定的降压药物治疗。一般的生活方式主要包括低盐低脂饮食，适当的有氧运动，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-12-23 801次

• 高血压210怎么办
  如果高血压到了210以上或者是到了很高，这种情况是属于很危险的，很容易引起脑出血或者是心梗。像这种情况应该尽快的口服一些降压药，可以在舌下口含心痛定，然后及时到医院进行就医，然后根据检查结果，有医生的指导来进行药物治疗。像这种情况，如果不及时治疗，很容易引起其它的一些并发症，例如像脑出血，心血管疾病
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 424次

• 肾炎高血压210
  其实对于210的血压来说已经是非常高的了，在这个时候患者除了喝一些降压药以外，建议在饮食方面有一些注意的事项。饮食清淡，易消化食物，忌海鲜，牛肉，羊肉，辛辣刺激等食物。水肿重者应禁盐，限制蛋白食物的入量，少饮水。水肿不重可进低钠盐饮食。无浮肿不限制饮水和蛋白食物入量。另外镜下血尿者极易上火，要多喝水
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 69次