问长期喝纯净水对糖尿病患者是否有影响?
病情描述:
长期喝纯净水对糖尿病患者是否有影响?
答医生回答
病情分析:
长期喝纯净水,对糖尿病的患者其实是挺好的情况,多喝水有利于新陈代谢,有利于促进身体的血液循环等。要根据具体的情况来看,那么糖尿病的患者是需要根据血糖的水平来拟定合理的降血糖的方案,根据具体的情况来治疗的。
意见建议:
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糖尿病患者能吃木瓜吗糖尿病患者是一个特殊的群体,他们对于食物的摄取有着严格的要求。木瓜是个含糖量比较低的水果,糖尿病患者是可以吃的,木瓜是营养成分最丰富的水果,它含有丰富的木瓜酵素,凝乳酶,胡萝卜素等,并含有十七种以上的氨基酸及多种营养成分。具有预防高血压,肾炎,便秘,和助消化,治胃病的功效,对人体有促进新陈代谢,和抗衰老的作用,所含的木瓜酵素,能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得明亮清新。01:15
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糖尿病患者的饮食注意这个问题非常非常的重要,糖尿病的饮食是你以后,整个生活过程中,必须保持的一个事儿,也是让我们能把血糖,控制达标的一个基础,所以说饮食要注意的要跟大家说,有一些注意事项,但是在这个事项之前,我要提醒的是,糖尿病饮食是健康的,所有的人其实都应该遵循这个健康的饮食,这样你才能不胖,这样才能不得一些血糖、血压或者心脏的问题,所以说大家只要听到这个视频的人,你的血糖不管高不高,都建议大家这么来吃饭。我总结了几点,第一糖尿病不能吃的红糖、白糖,就是所谓的糖。点心、蛋糕、饮料、罐头,就是我们的配料里,放了白砂糖的这种东西,其实统称为垃圾食品,这样的我们是不可以吃的,尽量一口都别吃,实在馋一口就完了,这是不能吃的。第二是限制吃的,限制吃的是水果,我们水果能不能吃,是能吃的都可以吃,除了那些特甜的,比如说荔枝这个季节的,特甜的咱们尽量避免,都可以吃但是要限制量,大概就是一个,就是你的手能放下的那么一个,上午可以吃一个,比如说一个苹果一个梨,或者是一个桃子两瓣西瓜,下午也可以吃这么一份,都是选择时间也是要注意的,就是早饭消化完了,大概上午10点的时候,午饭消化完了下午3点的时候,这个时间去吃水果,这是属于少吃的要限制的。第三个要限制热量的摄入,这是最根本的。我们说了除了白开水都有热量,所以我们水是不限制的,我们碳水化合物,正常人一天半斤到6两就够了,然后蛋白质2到3两,奶、鸡蛋、肉都可以吃,但是总量不要超,还有就是蔬菜,蔬菜本身的热量很低,但是大家一定要注意,这个烹饪的方式油炸的、油煎的,因为一旦有油,热量就很高了,所以在这方面要注意,我们一天吃二斤到三斤的蔬菜,包括什么绿叶的菜、茄子,这些都可以。但是土豆和粉条,在这里要提醒大家,或者是白薯还有红薯这种,它是半主食它不是菜,所以在这方面注意。最后就要跟大家说,尽量不要吃小零食,所有的坚果、小饼干,不管是不是无糖的,说是无糖的它也是木糖醇的,那整个这个过程中都会提供热量,然后我们总的热量摄入就超了,所以饮食的治疗就记住这四点:第一不能吃的,第二要少吃的,第三要限制总量的,最后尽量不吃小食品。03:15
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长期喝纯净水对糖尿病患者有益处吗长期喝纯净水其实跟喝普通的水,对糖尿病的影响是差不多的。是选择纯净水还是选择普通的自来水,这个根据患者个人的生活偏好就可以,没有特别严格的差异。糖尿病的患者除了对于血糖控制,其他一些饮食方面的问题,比如说水的选择方面,基本上的差异是不大的。纯净水和普通的自来水同样都是零热量的东西,所以说哪一种都可以。只要患者将饮食控制得当,热量摄入的不超标,血糖控制得比较好,就会对糖尿病的患者有一定的好处。尤其是对减少并发症,还有控制血糖然后降低并发症的进展的速率会有一定的好处。所以说糖尿病的患者不要纠结于喝哪一种水,而要把主要的精力放在如何将血糖控制好上面。语音时长 1:30”
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喝纯净水会骨质疏松吗喝纯净水不会导致骨质疏松,因为导致骨质疏松症的病因跟喝纯净水没有关系。会导致骨质疏松症的病因主要跟年纪,雌激素水平的下降,遗传,还有就是相关的恶性肿瘤有关,所以纯净水都没有包括在骨质疏松症产生的病因里面,所以喝纯净水不会导致骨质疏松。比如说老年性骨质疏松就是跟年纪相关,绝经后骨质疏松症就是和雌激素水平下降相关,而特发性骨质疏松症主要跟遗传相关,多发性骨髓瘤和骨癌出现的骨质疏松主要是由于癌细胞对骨质的破坏造成了骨质疏松。所以,骨质疏松症的原因主要包括刚才所提到的这些方面,纯净水它并不包括在骨质疏松症的病因里面,所以喝纯净水不会导致骨质疏松。语音时长 01:24”
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长期喝纯净水对糖尿病患者有益处吗?长期喝纯净水对于糖尿病的患者没有太大的益处。一般来说长期喝纯净水,也不会明显的降低血糖。患有糖尿病的患者首先还是需要完善相关检查,在医生的指导下,科学规范的应用降糖药物或者胰岛素控制血糖水平,以减少并发症的发生。除了药物治疗以外,还要注意控制饮食,减少总热量的摄入,多吃蔬菜水果,多吃粗粮。不要吃油炸食品,不要吃太油腻的食物,不要吃太咸的食物。注意清淡饮食,均衡营养。
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喝纯净水对身体有营养吗病情分析:没有营养,但是喝纯净水能够起到促进身体排毒的作用。纯净水虽然杂质已经被完全处理掉,但是在去除杂质的同时,铁、锌、碘、硒、镁等微量元素也被除掉,适量的喝不会给身体带来伤害,如果长期大量的喝,对身体健康非常不利,会导致人体微量元素失衡。意见建议:建议在日常生活里要养成良好的生活习惯和饮食习惯,对身体健康非常有益,比如早睡早起,均衡饮食,饮食多样化,不要单一,还要保持心情舒畅。
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